اجازه می دهد تا با یک کلیک ، داستانهای بدنسازی را با دنیای اطراف همکاری و به اشتراک بگذارید
اولین پلت فرم تناسب اندام در جهان
MACO به شما امکان می دهد تا با یک کلیک ، داستانهای تناسب اندام خود را به دنیای اطراف متصل کنید ، همکاری کنید و به اشتراک بگذارید. مشاهده ، تماشا ، حساب کردن و پاسخ دادن به چالش ها و رویدادهای هیجان انگیز ارسال شده توسط مربیان برتر سراسر کشور ، تا از روند تناسب اندام جدید خودداری کنید. ماکو به شما اجازه می دهد تا آنچه را که در آن خوب هستید به نمایش بگذارید و به دیگران انگیزه دهید ..
خوردها:
با چالش های مربوط به تناسب اندام در خوراک روزمره خود انگیزه داشته باشید. از جانور در درون خود رها شوید و درگیر چالش های شکست ناپذیر شوید.
مربیان:
مربیان برتر موجود در اطراف شما را کاوش و استخدام کنید و در چالش ها و رویدادهایی که آنها ارسال کرده اید شرکت کنید. با بررسی چالش هایی که برای کاربران ایجاد می کند ، از قابلیت های آنها مطلع شوید. با بررسی ها و تاییدها درباره آنها بیشتر بدانید.
پیگیری اهداف:
پیشرفت هدف خود را با ما دنبال کنید. هنگام تمرین ، وزن روزانه ، وعده های غذایی و تمرین خود را ثبت کنید. یک یا دو روز پرش کردید؟ دوره خود را با انتخاب یک وعده غذایی و برنامه تمرین مناسب اصلاح کنید تا در مسیر برگشت قرار بگیرید.
همکاران:
برای ارتباط ماندن با آشنایان خود شریک شوید. برای به اشتراک گذاشتن تجربیات خود یا دریافت پیشنهادات با آنها گپ بزنید.