سفر تناسب اندام خود را با lyfefitwell آغاز کنید. همراه با Lyfe Stephens، بهترین ترکیب تغذیه و تمرینات موجود در یک برنامه واحد را خواهید داشت.
با lyfefitwell، میتوانید سفر تناسب اندام خود را در کمترین زمان آغاز کنید. یک برنامه تمرینی و غذایی کاملاً شخصیسازیشده متناسب با اهداف تناسب اندام خود دریافت کنید. ردیابی پیشرفت با ثبت تمرین روزانه، ثبت وعدههای غذایی، بهروزرسانی ورود به سیستم و اتصال مچبند تناسب اندام و دریافت بهروزرسانیهای بلادرنگ از طریق ابزارهای تحلیلی پیشرفته، آسانتر میشود. هر چیزی که به اهداف تناسب اندام شما کمک میکند، در یک مکان ثبت میشود. از همه مهمتر، از ویژگی چت داخلی ۱-۱ استفاده کنید تا به تمام سوالات شما در حال حرکت پاسخ داده شود.
شما شایسته بهترین بودن هستید. به همین دلیل است که lyfefitwell ویژگیهای بسیار زیادی را در یک برنامه واحد گنجانده است تا به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندامتان کمک کند.
سفر خود را امروز شروع کنید!
ویژگیهایی که به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک میکنند عبارتند از:
* برنامه تمرین شخصیسازیشده: یک برنامه تناسب اندام کاملاً شخصیسازیشده متناسب با اهداف خود دریافت کنید، چه افزایش وزن، کاهش وزن، عضلهسازی یا صرفاً تمایل به کار بر روی تناسب اندام عمومی شما باشد.
* تغذیه، آبرسانی و عادات: به برنامههای غذایی تعیینشده توسط مربی خود دسترسی پیدا کنید و میزان مصرف غذای خود را ثبت کنید تا میزان کالری دریافتی و درشت مغذیهای خود را به دقت پیگیری کنید. همچنین میتوانید میزان آبرسانی، تعداد قدمها و کالری سوزاندهشده خود را در برنامه پیگیری کنید.
* پیامرسانی فوری - مستقیماً از طریق برنامه و بهصورت بلادرنگ به مربی خود پیام دهید. برای بهبود انطباق و دریافت نتایج بهتر، با مربی خود در ارتباط باشید.
* ثبت نام: با ثبت نام آسان و بهروزرسانیهای بلادرنگ، بینش کاملی از عملکرد کلی خود به دست آورید.
* پیشرفت: با تجزیه و تحلیل قدرتمند، از پیشرفت خود مطلع شوید.
* ادغام با دستگاههای پوشیدنی: با اتصال مچبند تناسب اندام خود و در نتیجه فعال کردن بهروزرسانیهای بلادرنگ، تصویر بزرگتری از پیشرفت خود دریافت کنید.
سلب مسئولیت:
کاربران قبل از استفاده از این برنامه و تصمیمگیریهای پزشکی، باید با پزشک مشورت کنند.
آخرین نسخه
4.0.27بارگذاری شده توسط
Poe
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 08/06/2026
* Performance enhancements and bug fixes