تاریخ اسکن:09/01/2026
نمایش بیشتر
این تمرینات چکشی است
در اینجا کلاس های قدرتی و کاردیو بسیار انگیزشی را برای تمرین با تجهیزات تناسب اندام خود در خانه خواهید یافت.
100% رایگان
با ما بدون هیچ هزینه پنهان یا نیاز به اشتراک اضافی تمرین می کنید.
قدرت و کاردیو
بیش از 15 دسته تجهیزات با صدها تمرین در طول کلاس ها و شدت های مختلف.
دور شو!
با مربیان مجرب ما تمرین کنید و هیجان را در وسایل تناسب اندام خود در راحتی در خانه خود احساس کنید.
قدرت خود را کشف کنید: تمرین هایی که به طور خاص برای ایستگاه های قدرتی ما طراحی شده اند، آموزش هایی را برای مبتدیان و مجریان ارائه می دهند.
تنوع استقامتی: از بین 6 دسته مختلف استقامتی به تنهایی انتخاب کنید. چه دستگاه قایقرانی، چه تردمیل یا کراس مربی.
یوگا و حرکات کششی: دوره های احیا کننده مانند یوگا و حرکات کششی دوره های ارائه شده را تکمیل می کنند.
مهم نیست چه زمانی و کجا: اکنون با برنامه HAMMER صدها تمرین رایگان را در تلفن هوشمند، تبلت یا تلویزیون هوشمند خود پخش کنید!
آخرین نسخه
1.0.3بارگذاری شده توسط
Ihab Meskani
نیاز به اندروید
Android 10.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 30/11/2023
This version provides a technical update to optimize the app for Android 14
APKPure - یک فروشگاه برنامه چند پلتفرمی که در درجه اول روی Android متمرکز شده و محتوای گسترده مربوط به برنامه را ارائه می دهد. برنامه مورد نظر خود را آسانتر ، سریعتر و ایمن تر با بارگیری و نصب سریع و کارآمد کشف کنید.
