Focus & Screen Time Tracker

بدون حذف برنامه‌های مورد علاقه‌تان، خودتان زمان استفاده از صفحه نمایش گوشی‌تان را کنترل کنید، متمرکز بمانید و بهتر بخوابید. قبل از استفاده از برنامه‌ها، نفس عمیقی بکشید تا زمان استفاده از صفحه نمایش را کاهش دهید و یک سم‌زدایی دیجیتال برای کنترل اعتیاد به گوشی ایجاد کنید.

FocusCat یک ردیاب زمان استفاده از صفحه نمایش + مسدودکننده برنامه مبتنی بر دسته است که بر اساس جلسات ساده ساخته شده است: دفتر، مطالعه، صبح و زمان خواب (به‌علاوه جلسات سفارشی).

به جای مسدود کردن ده‌ها برنامه‌ی مجزا، کل دسته‌ها مانند رسانه‌های اجتماعی، بازی‌ها، سرگرمی‌ها، ویدیوهای کوتاه را مسدود کنید و پیمایش معکوس را متوقف کنید، اعتیاد به تلفن را کاهش دهید و سلامت دیجیتال بهتری ایجاد کنید.

ویژگی‌های کلیدی

• نظارت بر زمان صفحه نمایش: مرور روزانه + استفاده‌ی دقیق از برنامه و بینش‌های هفتگی

• مسدودکننده‌ی برنامه‌ی دسته‌بندی: به جای مدیریت ده‌ها برنامه‌ی مجزا، دسته‌ها را مسدود کنید

• جلسات از پیش تعریف شده: دفتر، مطالعه، صبح، زمان خواب - آماده در ۱ ضربه

• جلسات سفارشی: برنامه‌های خود را برای هر روالی ایجاد کنید

• حالت زمان خواب: وقتی می‌خواهید بخوابید، حواس‌پرتی‌های سبک اینستاگرام ریلز / یوتیوب شورتز را مسدود کنید

• زمان حالت فوکوس با تنفس: یک تایمر فوکوس به سبک پومودورو، اما با تنفس هدایت‌شده در طول استراحت‌ها

• لیست بلاک اختیاری در طول تمرکز: برنامه‌ها/دسته‌بندی‌های اضافی را برای کار عمیق اضافه کنید

• لیست مجاز (لیست سفید): برنامه‌های ضروری را در دسترس نگه دارید

• یادآوری‌های جلسه: اعلان‌ها قبل از شروع جلسه تا شما آماده باشید

• پیشرفت بازی‌سازی شده: با بهبود تمرکز و عادات خود، امتیاز و نشان کسب کنید

سرویس دسترسی صرفاً برای عملکرد مسدود کردن برنامه و بهبود تجربه تمرکز شما استفاده می‌شود.

موارد استفاده

• دانش‌آموزان: در طول جلسات مطالعه متمرکز بمانید

• متخصصان: در طول ساعات کاری حواس‌پرتی را کاهش دهید

• برنامه شبانه: زمان استفاده از صفحه نمایش را قبل از خواب محدود کنید

• سلامت دیجیتال: عادات روزانه سالم‌تری ایجاد کنید

با FocusCat زمان استفاده از صفحه نمایش خود را کنترل کنید و متمرکز بمانید.