edupression یک خودیاری و درمانی آنلاین برای بیماران مبتلا به افسردگی است.
edupression.com یک برنامه درمانی دیجیتالی خودیاری برای بیماران مبتلا به افسردگی یا فرسودگی شغلی تک قطبی است. این درمان مبتنی بر عناصر رفتار درمانی، آخرین یافته های علمی و روش ها است.
دستگاه پزشکی تایید شده ما که همراه با کارشناسان دانشگاه پزشکی وین ساخته شده است به شما کمک می کند:
- علائم افسردگی خود را کاهش دهید.
- روند بیماری خود را بهبود بخشید.
- سطح عملکردی خود را افزایش دهید.
- بهبود پایبندی به درمان
- میزان بهبودی خود را بهبود بخشید. و
- خطر عود را به عنوان یک بیمار با بیماری خفیف تا متوسط کاهش دهید.
- اگر از افسردگی با شدت علائم کم رنج می برید (نمره PHQ-9 زیر 5) اثر پیشگیرانه دارد.
شما می توانید برنامه درمانی را به تنهایی یا همراه با یک درمانگر تکمیل کنید.
با برنامه ما ثبت نام کنید و:
- جلسات درمانی شخصی و توصیه هایی را روزانه در خوراک فعالیت خود دریافت کنید.
- به تمرینات و مدیتیشن های مفید دسترسی داشته باشید.
- یاد بگیرید که ارتباط بین بیماری خود را درک کنید و رفتارهای خود را تطبیق دهید.
- ایجاد گزارش های معنی دار و به اشتراک گذاری آنها با افراد قابل اعتماد.
- اطلاعات مهم را در کتابچه های ما بخوانید.
- تماشای انواع ویدیوهای توضیحی، پست ها و اعلان ها؛
- فعالانه با درمانگر خود کار کنید.
برنامه خودیاری دیجیتال ما از نظر اثربخشی با روان درمانی چهره به چهره قابل مقایسه است.
علاوه بر استفاده از این برنامه و قبل از هر گونه تصمیم پزشکی، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
edupression.com یک ابزار تشخیصی مستقل نیست و وجود یا عدم وجود تشخیص بالینی را شناسایی نمی کند.
استفاده از edupression.com در صورت وجود افکار خودکشی یا اختلال دوقطبی یا علائم روان پریشی در زمینه اسکیزوفرنی، یک دوره افسردگی اساسی با علائم روان پریشی، اختلال اسکیزوافکتیو، اختلال هذیانی یا هر اختلال دیگری با علائم روان پریشی نشان داده نمی شود.
در مواقع اضطراری، لطفاً فوراً به اورژانس (روانپزشکی) در منطقه خود مراجعه کنید.