مربی شخصی خود را در هر کجا که شما هستند! سریع و موثر تمرینات لب به لب!
تمرین روزانه با دکمه رایگان یک برنامه معمول روزانه 5 تا 10 دقیقه باسن و پا است که شما را از طریق برخی از بهترین تمرینات بدن پایین که می توانید در راحتی در خانه خود انجام دهید ، قدم می زند. این تمرین توسط یک مربی شخصی معتبر تهیه و نشان داده شده است ، و صرف صرف چند دقیقه در روز می تواند باسن و پاهایتان را تقویت کرده و تن کند. رابط کاربری ساده روتین ، کامل با فیلم و تایمر ، به شما امکان می دهد تا به راحتی هر تمرین را دنبال کنید و درک کنید.
امکانات:
• دو تمرین متفاوت 5 تا 10 دقیقه‌ای با لبخند زدن
• عالی برای زنان و مردان
• ویدئویی که نحوه انجام هر تمرین را نشان می دهد
• توسط یک مربی شخصی معتبر ساخته شده است
• دستورالعمل ها و تایمر روی صفحه نمایش
• برای انجام تمرینات نیازی به اینترنت ندارید
اگر دوست دارید تمرین روزانه با دکمه رایگان ، نسخه کامل این ویژگی ها را بررسی کنید:
• تمرین بیشتر
• تمرین های تصادفی و سفارشی
• بدون تبلیغات
یا
>>> نسخه کامل "کار روزانه" را برای تمرینات متعدد از جمله روزمره ، بازو ، باسن ، قلب ، پا و پا انجام دهید. تمرین روزانه در حال حاضر همچنین دارای Pilates ، کشش ، kettlebell و تمرین توپ است و بیشتر!