Fortis

به CFMWS.ca/Fortis مراجعه کنید

Fortis، که توسط CFMWS PSP پشتیبانی می‌شود، پلتفرم امن و جامع تناسب اندام و سلامتی شماست که منحصراً برای اعضای نیروهای مسلح کانادا (CAF) ساخته شده است. این پلتفرم تناسب اندام CAF، ارزیابی FORCE و آمادگی و پاداش FORCE Combat، سلامت زنان و پشتیبانی محلی PSP را گرد هم می‌آورد - بنابراین می‌توانید در هر زمان و هر مکان تمرین کنید و آمادگی خود را در اوج نگه دارید.

ویژگی‌های کلیدی

• برنامه‌های آموزشی ساختاریافته

به تمرینات طراحی‌شده توسط متخصصان PSP و برنامه‌های درخواستی، به‌صورت آنلاین یا آفلاین دسترسی داشته باشید. هر کجا که وظیفه شما را می‌برد، تمرین کنید.

• جلسات پخش خودکار هدایت‌شده

برای آموزش کارآمد و مستقل، مراحل تمرین گام به گام را با نسخه‌های نمایشی، تکرارها/ست‌ها و تایمرها دنبال کنید.

• ابزارهای FORCE

با برنامه‌های آموزشی خاص FORCE، ماشین‌حساب پروفایل تناسب اندام و ردیابی برنامه پاداش آماده شوید.

• سلامت زنان

دسترسی سریع به محتوای منتخب و منابع عملکردی متناسب با زنان با لباس فرم.

• ادغام با دستگاه‌های پوشیدنی

همگام‌سازی با Garmin، Polar، Apple Health و Fitbit برای ردیابی خودکار خواب، فعالیت و ریکاوری برای دستیابی به بینش‌های دقیق عملکرد.

• ورود دستی

ثبت تمرینات، وعده‌های غذایی و نکات کلیدی داده از هر کجا.

• تاریخچه و روندها

بررسی جلسات گذشته، نظارت بر پیشرفت و پیگیری تغییرات در طول زمان با استفاده از بینش‌های بصری و پرسشنامه‌ها.

• مدیریت ایمن داده‌ها

منحصراً برای اعضای CAF ساخته شده است، با محوریت حفظ حریم خصوصی و حفاظت از داده‌ها.

• آمادگی عملیاتی

آموزش مداوم که با درخواست‌های ارسال، برنامه و عملیاتی شما سازگار است.

در هر کجا و هر زمان تمرین کنید

Fortis از تمرین در خانه، کشتی، مرکز تناسب اندام محلی شما یا در طول ارسال‌های از راه دور پشتیبانی می‌کند. برای حفظ اوج آمادگی عملیاتی - در هر کجا که هستید - قدرت، استقامت، تحرک و انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهید.