BOXING Training: Workout Timer


1.9.7.36 توسط Sweet Science Boxing
30/08/2026 نسخه‌های قدیمی

درباره‌ی BOXING Training: Workout Timer

تمرینات با کیسه بوکس سنگین، تایمر راند، تمرینات بوکس سایه، مشت‌زنی و کمبوهای اینتروال

PRO BOXING چیزی بیش از یک تایمر بوکس است، این یک سیستم جامع تمرین خانگی است.

PRO BOXING Training یک برنامه قدرتمند و همه کاره بوکس است که برای رساندن شما به فرم مبارزه طراحی شده است، چه در خانه تمرین کنید و چه در باشگاه.

چه چیزی تمرینات کیسه سنگین ما را متفاوت می‌کند؟

🥊 برنامه‌ریزی جامع

تمرینات کیسه سنگین ساختار یافته ما برای توسعه یک مبارز کامل (نه فقط مشت‌زن) ساخته شده است.

ما یک چارچوب تمرینی قوی با بیش از ۵۰۰ دستور با ارزش‌ترین بوکس ایجاد کرده‌ایم که بر اساس دسته بندی‌های زیر سازماندهی شده‌اند:

حمله | دفاع | حرکات پا | حرکات نمایشی | ضدحمله | سبک‌های مبارزه | ترکیب‌های مشت | بوکس سایه | تایمر بوکس

با هدف تمرین کنید. سریع‌تر پیشرفت کنید.

🚀 6 ویژگی برتر برنامه

• تمرینات و حرکات با کیسه بوکس سنگین در سطح جهانی

• طراحی روتین‌های کامل بوکس سایه

• ترکیب‌های بوکس را تغییر دهید تا زمان‌بندی و واکنش را دقیق‌تر کنید

• تمرینات کیسه بوکس سفارشی بسازید

• با تایمر مخصوص راند بوکس ما، هوشمندانه‌تر تمرین کنید

• ایده‌آل برای تمرین در خانه یا باشگاه

⏱ تایمر بوکس - ویژگی‌های کلیدی

• تایمر راند بوکس کلاسیک با شمارش معکوس

• کرونومتر و تایمر راند برای مبارزه

• تایمر تاباتا برای آمادگی جسمانی و کاهش چربی

• تایمر فاصله‌ای برای تمرینات مداری HIIT

• تمرینات ریکاوری فعال (کالیستنیکس سفارشی)

همه تایمرها کاملاً قابل تنظیم هستند و PRO BOXING را برای موارد زیر مناسب می‌کنند:

بوکس، کیک بوکسینگ، موی تای، MMA، UFC، BKFC، بوکس آماتور، کاراته، هنرهای رزمی و موارد دیگر.

ساخته شده برای هر سطح

PRO BOXING برای موارد زیر طراحی شده است:

• مربیان و تمرین‌دهندگان

• مبارزان حرفه‌ای

• رقبای آماتور

• مبتدیانی که اصول اولیه را یاد می‌گیرند

🎓 جدید: ماژول‌های آموزشی توسط Skillr Boxing

یادگیری ساختاریافته. توسعه مهارت واقعی. بدون حدس و گمان.

آموزش حرفه‌ای بوکس را دانلود کنید و بر حریف مسلط شوید.

قیمت‌گذاری و شرایط اشتراک

دانلود آموزش و تمرینات حرفه‌ای بوکس رایگان است. استفاده مداوم نیاز به اشتراک یا خرید فعال دارد (به صورت هفتگی، ماهانه، سه ماهه، شش ماهه یا سالانه موجود است). پرداخت از طریق حساب Google Play شما با تأیید خرید از کارت اعتباری شما کسر می‌شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می‌شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک لغو شود. هنگام تمدید، هیچ افزایش قیمتی وجود ندارد. اشتراک‌ها را می‌توان مدیریت کرد و تمدید خودکار را در تنظیمات حساب در Google Play پس از خرید غیرفعال کرد. پس از خرید، برای هیچ بخش استفاده نشده از مدت زمان، بازپرداخت ارائه نمی‌شود.

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.9.7.36

Last updated on 07/09/2026
Sep 5: Fighter of the Week (Andre Ward). Practice 15 smart tactics inspired by Ward, including the No-Look Stab, Defensive Traffic, Frames, and Posts.

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

1.9.7.36

بارگذاری شده توسط

Lucas Alves

نیاز به اندروید

Android 7.0+

در دسترس در

رتبه‌بندی محتوا

Everyone

نمایش بیشتر

جایگزین BOXING Training: Workout Timer

از Sweet Science Boxing بیشتر دریافت کنید

کشف کنید