Boxing Timer Bell: MMA and BJJ

زنگ تایمر بوکس یک تایمر راند برای تمرینات بوکس، MMA، موی تای و BJJ است. طول راند، زمان استراحت و تعداد راندها را یک بار تنظیم کنید، دکمه شروع را فشار دهید و بگذارید زنگ جلسه را شروع کند در حالی که شما به کیسه سنگین، سایه بوکس، اسپار ضربه می‌زنید یا یک کلاس را مربیگری می‌کنید. این برنامه روی گوشی شما Profi Boxing Timer نام دارد.

آنچه دریافت می‌کنید

• ۴ صدا برای انتخاب: یک زنگ بوکس کلاسیک و سه زنگ

• یک ضربه زنگ هر راند را شروع می‌کند و یک ضربه دوگانه آن را به پایان می‌رساند

• هشدار پایان راند اختیاری که در ۳، ۵، ۱۰ یا ۲۰ ثانیه آخر هر راند و هر استراحت بوق می‌زند

• شمارش معکوس ۳، ۵ یا ۱۰ ثانیه قبل از راند اول

• لرزش هنگام شروع راند، زمان شروع استراحت و زمان پایان تمرین

• ۱ تا ۱۰۰ راند، با مدت زمان راند و استراحت از ۵ ثانیه تا ۳۰ دقیقه

• ۳ تنظیم از پیش تعیین‌شده که تنظیمات شما را به‌طور خودکار ذخیره می‌کند

راندهای مناسب برای ورزش شما

هر تنظیم از پیش تعیین‌شده دارای یک طول راند و یک طول استراحت است، بنابراین تمام راندها در یک تمرین یکسان هستند. ذخیره تا سه فرمت، برای مثال:

• بوکس: راندهای ۳ دقیقه‌ای با ۱ دقیقه استراحت

• MMA: راندهای ۵ دقیقه‌ای با ۱ دقیقه استراحت

• موی تای: راندهای ۳ دقیقه‌ای با ۲ دقیقه استراحت

• BJJ (جیو جیتسو برزیلی): رول‌های ۵ یا ۶ دقیقه‌ای با ۱ دقیقه برای تعویض حریف

• کیک بوکسینگ: راندهای ۲ یا ۳ دقیقه‌ای با ۱ دقیقه استراحت

ساخته شده برای زمین باشگاه

• قبل از شروع، کل زمان تمرین را ببینید، سپس یک نوار پیشرفت و "راند ۳ از ۵" در حین تمرین

• صفحه نمایش در حالی که تایمر باز است روشن می‌ماند

• حالت افقی برای گوشی که کنار حلقه یا کیسه قرار گرفته است

• وقتی به برنامه دیگری می‌روید، شمارش را ادامه می‌دهد و اعلانی که زمان باقی مانده و راند فعلی را نشان می‌دهد

• به صورت آفلاین کار می‌کند، بدون نیاز به اتصال به اینترنت

• در کنار موسیقی شما پخش می‌شود، بنابراین صدای زنگ را در لیست پخش خود می‌شنوید

یک تایمر بوکس برای کل باشگاه

از آن برای تمرین‌های مبارزه، تمرین با پد کیک بوکسینگ و MMA در قفس یا به عنوان تایمر هنرهای رزمی برای کلاس‌های کاراته، تکواندو و کشتی استفاده کنید. مربیان می‌توانند جلسات گروهی را اجرا کنند و به جای کرنومتر، مبارزان خود را تماشا کنند. مبتدیان می‌توانند ریتم راندهای واقعی روی کیسه بوکس را یاد بگیرند و مبارزان باتجربه می‌توانند از آن برای مبارزه حرفه‌ای استفاده کنند.

شروع سریع

1. یکی از 3 حالت از پیش تعیین شده را انتخاب کنید و طول راند، زمان استراحت و تعداد راندها را تنظیم کنید.

2. در تنظیمات، نوع گونگ (کلاسیک باکس زنگ بوکس است)، مدت زمان شمارش معکوس و اطلاع از پایان راند را انتخاب کنید.

3. دکمه شروع را فشار دهید، در طول شمارش معکوس در حالت ایستاده قرار بگیرید و وقتی زنگ به صدا درآمد، به تمرین بروید.

فراتر از رینگ

همین تایمر راند همچنین به عنوان تایمر فاصله‌ای برای HIIT، تاباتا، تمرین مداری، طناب زدن و تمرینات خانگی عمل می‌کند. برای یک بلوک کلاسیک تاباتا، ۲۰ ثانیه کار، ۱۰ ثانیه استراحت و ۸ راند تنظیم کنید.

تبلیغات و خرید

استفاده از تمام ویژگی‌های تایمر رایگان است. برنامه تبلیغات را نشان می‌دهد، اما تبلیغات تمام صفحه هرگز در طول اجرای یک راند روی صفحه تایمر ظاهر نمی‌شوند. اگر ترجیح می‌دهید بدون تبلیغات تمرین کنید، آنها را با خرید یک‌باره حذف کنید.

راندهای خود را تنظیم کنید، شروع را فشار دهید و مبارزه کنید.