beneficios de Carne de atún

benefits of tuna meat

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- Usos del atún en la cocina

- Propiedades del atún fresco

- Beneficios del atún

- Todo corazón

- Bronceado sano

- ¡Recuerda!

- ¿Musculitos?

- Si estás a dieta

- Más minerales...

- ... Y vitaminas

- ¡Arriba el ánimo!

- Es rico en ácido graso omega 3 y en grasas DHA y EPA

- Contiene altos niveles de vitaminas B2, B3, B6, B9, B12 y E

- Ayuda a disminuir los niveles de triglicéridos y de colesterol en sangre

- Bajo en calorías

- Mejora las funciones cerebrales