ثبت نام، ادغام و پیام رسانی با مربی تغذیه شما.
آپوتئو به شما امکان می‌دهد با مربی تغذیه خود همکاری کنید. ثبت نام، اهداف تغذیه‌ای شخصی‌سازی شده، پیگیری عادات، عکس‌های پیشرفت و بازخورد مربی، همه در یک مکان.
توجه: آپوتئو برای مشتریان مربیانی است که از پلتفرم آپوتئو استفاده می‌کنند. برای ورود به سیستم به یک حساب کاربری از مربی خود نیاز دارید. این حساب به تنهایی قابل استفاده نیست.
ورود به سیستم
• تغذیه، اندازه‌گیری‌ها، عکس‌ها، عادات و بازتاب‌های هفتگی خود را در یک جریان هدایت‌شده ارسال کنید
• داده‌های سلامت همگام‌سازی‌شده شما به‌طور خودکار پیوست می‌شوند، بنابراین مربی شما تصویر کامل را می‌بیند
• اهداف و بازخوردهای به‌روز شده را بدون ترک برنامه دریافت کنید
یکپارچه‌سازی‌ها
• گزارش غذای خود را از ردیاب تغذیه‌ای که قبلاً استفاده می‌کنید همگام‌سازی کنید: Cronometer، MyFitnessPal، MacrosFirst، MyMacros+، Nutracheck یا Fitbit
• دستگاه‌های پوشیدنی خود را متصل کنید: Fitbit، Oura، Garmin یا Whoop، با تعداد قدم‌ها، خواب، ضربان قلب در حالت استراحت، HRV و نمرات ریکاوری که مستقیماً با ورود به سیستم شما همگام‌سازی می‌شوند
• وزن و چربی بدن را به‌طور خودکار برای میانگین در هر دوره ورود به سیستم همگام‌سازی کنید، بدون نیاز به ورود دستی
در ارتباط باشید
• مستقیماً به مربی خود پیام دهید
• کتابخانه منابع مربی خود از راهنماها و دستور العمل‌ها را مرور کنید
• روندهای خود را در طول زمان با وزن، اندازه‌گیری و سابقه عکس پیگیری کنید