AnyFast - Fasting Tracker

یک برنامه روزه برای هر نوع روزه.

چه بخواهید عادت ها را ترک کنید یا از آنها فاصله بگیرید یا آنها را محدود کنید AnyFast - Quit Habits می تواند کمک کند.

با انجام کمتر کارهای بد و بیشتر کارهای خوب، تعادل را به زندگی خود بیاورید.

برخی از عادت هایی که می توانید انجام دهید:

📱 روزه دیجیتال - بدون صفحه نمایش یا دستگاه. کمک می کند ذهن خود را پاک کنید و بیشتر حضور داشته باشید.

📱 روزه رسانه های اجتماعی - بدون برنامه های اجتماعی یا پیمایش. به تمرکز روی زندگی واقعی و دوستان واقعی کمک می کند.

🍪 شکر ناشتا - بدون قند یا شیرینی اضافه شده. به تنظیم مجدد دندان شیرین شما و احساس بهتر کمک می کند.

💻 ناشتا کار کنید - در ساعات مرخصی از وسایل کاری استفاده نکنید. به جلوگیری از فرسودگی و استرس کمک می کند.

💳 روزه داری - فقط آنچه نیاز دارید بخرید. به صرفه جویی در هزینه و خرید کمتر کمک می کند.

💧 ناشتا بنوشید - فقط آب، بدون نوشیدنی دیگر. به بدن شما کمک می کند تا احساس تمیزی داشته باشد.

☕️ قهوه ناشتا - بدون قهوه یا کافئین. به از بین بردن وابستگی به کافئین کمک می کند.

🍺 الکل ناشتا - نوشیدنی های الکلی ممنوع است. به تنظیم مجدد بدن شما و صرفه جویی در هزینه کمک می کند.

به میلیون ها نفری بپیوندید که در تمام طول زندگی با روزه داری، بدن و ذهن خود را شفا داده اند.

یک ردیاب عادت دیگر؟

این یک ردیاب عادت معمولی نیست. با همان نوآوری در پشت همه برنامه های نوآورانه و کاربر محور ما، می توانید مطمئن باشید که این برنامه انتظارات شما را برآورده خواهد کرد.

ویژگی ها

✓ ردیابی عادت بد

✓ روزه های مختلف ایجاد کنید

✓ ورود

✓ ردیابی و محدود کردن عادت بد

✓ تجزیه و تحلیل آمار

دانلود کنید و از همین امروز شروع به پیگیری روزه های خود کنید.