برنامه ورزش و تغذیه
ALTA یک برنامه همه کاره است که برنامه نویسی ورزشی و نکات تغذیه را ترکیب می کند.
این نرم افزار برای همه افرادی که مایل به ورزش منظم، با تجهیزات کم، با تمرین در خانه و با توسعه چندین ویژگی فیزیکی برای کامل شدن هر چه بیشتر هستند، در نظر گرفته شده است. در هر سطح و سن شما، برنامه ورزشی شما با عملکرد و اهداف شخصی شما سازگار است.
ALTA به معنای "ورزشکار ALT.ernative" است که تمرین ورزش را به عملکرد کاهش نمی دهد، بلکه جلوتر می رود. سبک زندگی خود را فراتر از جلسات، مانند علاقه مندی به تغذیه خود تغییر دهید. به لطف ورزش و حوزه های مختلف کاری که شامل آن می شود، آرزوی یک سبک زندگی سالم را داشته باشید.
ALTA به معنای توسعه کل طیف فیزیکی شما به منظور آزاد بودن و کنترل کامل بدنتان است.
همانطور که از نام او پیداست، ورزشکار جایگزین این امکان را دارد که بین این کیفیت های فیزیکی مختلف تناوب کند.