TABATA TIMER WORKOUT

Tabata Timer es una aplicación fácil de usar para el entrenamiento de intervalos de alta intensidad HIIT

Encontrará una interfaz simple para comenzar un entrenamiento con un solo clic.

Tabata Timer Workout: Interval Timer for HIIT es una aplicación de temporizador de entrenamiento de intervalo gratuito para entrenamiento de intervalos de alta intensidad (temporizador HIIT). Es más que un cronómetro o un reloj de cuenta regresiva.

¿Estás buscando una buena aplicación de temporizador de intervalos deportivos? Si es así, ¡estás en el lugar correcto! 🏋️‍♂️⏲️🏋️‍♂️

Este entrenamiento con temporizador Tabata: Temporizador de intervalos para HIIT ofrece:

💪 Interfaz muy intuitiva.

Después de instalar este temporizador HIIT, solo necesita presionar un botón para comenzar un entrenamiento de tabata con configuraciones clásicas.

💪 ¡Grandes dígitos!

💪 Colores brillantes y agradables.

💪 No hay opciones locas personalizables cuando solo estás buscando un buen temporizador.

💪 Los intervalos se pueden configurar individualmente.

Con este temporizador de entrenamiento de intervalos, puede crear cualquier entrenamiento de intervalos con cualquier secuencia de intervalos.

💪 Crea secuencias de entrenamientos para que se ejecuten una tras otra.

💪 Cuenta atrás con sonido.

Use este temporizador de gimnasio para entrenar con pesas, pesas rusas, ejercicios de peso corporal, crossfit, entrenamiento de 7 minutos, WOD, TRX, ejercicios de cardio, estiramiento, spinning, calistenia, tabata, entrenamiento de circuito de campo de entrenamiento o cualquier otro entrenamiento de intervalos de alta intensidad.

Este temporizador de ejercicios será útil para carreras de velocidad, flexiones, saltos, sentadillas, ciclismo, carrera, boxeo, tabla, levantamiento de pesas, artes marciales y otras actividades físicas.

Ya sea que se trate de un temporizador para los entrenamientos HIIT en casa, el entrenamiento en circuito en el gimnasio o los entrenamientos en el hogar, este temporizador de ejercicios es para usted.

Incluso puede usar este temporizador de circuito como temporizador de productividad para concentrarse en sus tareas de trabajo. A diferencia de los temporizadores especializados para la gestión del tiempo, este temporizador de intervalo HIIT no lo limita de ninguna manera y no impone ningún sistema de productividad.

Numerosos estudios han demostrado que los entrenamientos HIIT queman más grasa que el entrenamiento regular porque aceleran el metabolismo dentro de las 24 horas posteriores al ejercicio. La producción de hormona del crecimiento que afecta la intensidad de la quema de grasa aumentó hasta un 450%. HIIT acelera el metabolismo, aumenta la resistencia aeróbica, aumenta el nivel de consumo de oxígeno en los tejidos. El entrenamiento de Tabata tiene un efecto positivo sobre el metabolismo de la glucosa, reduciendo gradualmente la sensibilidad del tejido adiposo a la insulina.