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Los beneficios de especias y hierbas remedios caseros
Las especias y las hierbas son verdaderos tesoros nutricionales y culinarias.
Especias proceden de cultivos o la recolección silvestre
Las hierbas se cultivan por sus cualidades aromáticas, medicinales y plantas culinarias.
Algunas hierbas y especias contienen una amplia variedad de algunos de los antioxidantes más potentes en el mundo
En general, las especias y las hierbas se utilizan para reducir el consumo de sal, azúcar y grasa saturada. Pero también tienen muchas otras virtudes para la salud según lo probado en varios estudios:
* Anti-inflamatorio.
* Anti-cáncer.
* Contribución a la protección del sistema cardiovascular y cerebral (antioxidante).
* Las fuentes de minerales esenciales.
Entre las especies que se encuentran en nuestra aplicación:
Comino, jengibre, albahaca, canela, cúrcuma, clavo, tomillo ..
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Les bienfaits des épices
1.0 by VidTeam
30/11/2017