Nutrición Recetas - Cocina Sana, Lista de Compras

Planifica comidas, crea y comparte recetas, ingesta nutricional, red social

Todo tipo de recetas para novatos y expertos. Tu libro de cocina completo que te ayudará a realizar un seguimiento y comprender su ingesta de nutrientes todos los días.

La lista de compras en supermercado hecha facil. Planifica tus comidas y crea listas de compras para ayudarte a seguir todos los productos que necesitas para preparar tus recetas favoritas.

Comparte todos tus conocimientos en cocina con el resto del mundo. Ya sea con tus recetas, tu experiencia y tus comentarios, o con intercambios de conversaciones con otros usuarios.

Nosotros somos una plataforma de recetas especializada en seguir la ingesta de nutrientes. Aquí puede encontrar toneladas de recetas y cada usuario puede crear y compartir su propia receta con el resto de la comunidad. Somos una redes social completa en torno a la comida, las recetas y la nutrición.

Con la funcionalidad de nutrientes de esta aplicación, puede consultar toda la información necesaria para cada receta: energía, distribución de macronutrientes, fibras, vitaminas y minerales. La aplicación proporciona esta información para todas las recetas disponibles y para cada porción de la receta. Cuando un usuario crea una receta, esta información se calcula automáticamente en función de los ingredientes elegidos.

Social:

Cada usuario puede comentar las recetas y dar su opinión y comunicar sus experiencias con los demás usuarios. Con esta aplicación, puedes compartir tus recetas con todos tus amigos para que la gente descubra tus creaciones. Puede promocionar su propio blog, o página de red social, la aplicación le permite ingresar un enlace URL a su blog, página o sitio web donde se puede encontrar la receta original, también puede especificar sus cuentas de redes sociales para permitir que otros usuarios puedan seguirte más fácilmente.

Planificación:

Esta aplicación te permite planificar tus comidas para cada día del año. Puede seguir su ingesta diaria de nutrientes y compararla con su ingesta recomendada, personalizada en función de su edad, sexo, tamaño, peso y actividad física. También puede comparar la distribución de macronutrientes con la distribución recomendada. Las funciones de planificación son ideales para los usuarios que siguen una dieta, o los usuarios que realizan un seguimiento de su consumo de calorías, así como el consumo completo de vitaminas y minerales.

Lista de la compra:

Puede crear tantas listas de compras como desee y agregar sus comidas planificadas. La aplicación actualiza automáticamente su lista de compras y muestra todos los ingredientes que deben comprarse. Puedes seguir los ingredientes adquiridos y los que faltan. Con esta función, puede planificar fácilmente su lista de compras y asegurarse de no olvidar nada.

Crear recetas:

La aplicación proporciona más de 500 ingredientes, y agrega continuamente nuevos ingredientes, para que pueda crear sus propias recetas y compartir sus ideas con el resto de la comunidad. Si falta algún ingrediente, puede solicitar el ingrediente específico en cualquier momento. Puede seguir los comentarios y opiniones de los otros usuarios y observar la ingesta de nutrientes de sus propias recetas.