Quantified Citizen

Obtenga datos de salud de dos maneras:

1️⃣ Realice un seguimiento de los factores de salud de forma independiente

2️⃣ Únete a un estudio

¡O haz ambas cosas!

Factores de salud que puede rastrear sin tener que unirse a un estudio:

* Ansiedad

* Depresión

* Estrés

* TDAH

* Estado animico

* ¡Se agregan nuevas escalas regularmente!

Si prefieres incorporarte a los estudios, tenemos una gama para que elijas:

🍄 Microdose.me: el estudio de microdosificación móvil más grande del mundo. Dirigido por Paul Stamets y un equipo global de científicos.

🧠 Rastreador de salud mental: ¿alguna vez se preguntó si su salud mental se ve afectada por una nueva rutina o régimen de tratamiento como la terapia de luz, la atención plena o un nuevo medicamento? Descúbrelo con nuestro rastreador.

🍺 Sobriedad y bienestar: a través de una serie de pruebas simples, controles diarios y datos de sueño portátiles opcionales, nuestro objetivo es descubrir cómo la sobriedad del alcohol afecta la calidad del sueño y el recuerdo de los sueños.

🙏 Estudio de gratitud: dirigido por Louie Schwartzberg, exploramos la "curación visual" y preguntamos: ¿ver películas sobre la gratitud se correlaciona con mejoras en el bienestar?

🔎 ¡Más estudios en la app!

Cómo funciona

1) Descargue la aplicación y únase como participante anónimo; no le pediremos su nombre o correo electrónico.

2) Responda preguntas, vea videos y juegue pruebas similares a juegos. ¡Fácil!

3) Realice un seguimiento automático de sus pasos, sueño y más al conectar Apple Health y sus dispositivos portátiles.

4) Reciba valiosa información sobre la salud al final de un estudio y mejore su salud en el camino.

Que esperar

* Privacidad completa: estamos comprometidos con la privacidad de los datos, el cifrado, el anonimato y las políticas transparentes. No se requiere registro, correo electrónico ni conexión a Facebook.

* Investigación de alta calidad: nuestros estudios están rigurosamente diseñados con protocolos científicos para producir hallazgos creíbles.

* Perspectivas de salud personalizadas: vea sus tendencias y patrones de salud cada vez que complete un estudio. Compara tus datos de forma anónima con otros participantes. ¡Cuantos más estudios te unas, más aprendes sobre ti mismo!

¡Aprenda más sobre su salud mientras contribuye a la ciencia hoy!