Las técnicas de Krav Maga

Hacer de Krav Maga de la autodefensa Mueve cualquier persona puede dominar!

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Aprender a hacer de Krav Maga de la autodefensa Mueve cualquier persona puede dominar!

Krav Maga es un estilo de combate militar originado por la Fuerza de Auto Defensa israelí. Se hizo popular como un estilo de artes marciales civil durante la década de 2000.

Como todas las artes marciales, no hay sustituto para el aprendizaje de Krav Maga en vivo de un instructor calificado, pero se puede empezar a aprender el arte marcial por su cuenta si usted vive en un área sin una escuela de Krav Maga, o si usted no tiene la tiempo o dinero para la enseñanza personalizada.

Krav Maga es un mano a mano sistema de combate desarrollado por las Fuerzas de Defensa de Israel que se basa en un enfoque práctico y técnicas prácticas. Debido a que los movimientos no requieren equipos o armas, que podrían ser útiles en una variedad de escenarios.

Además, puede hacer ellos en traje de calle normal (como queda demostrado abajo) -que es muy útil, ya que es probable que no va a usar zapatillas de deporte y los guantes de boxeo cuando se encuentra con una amenaza real.

Lo mejor es practicar con un compañero en un espacio abierto. Empieza despacio, Gavish dice, como principiantes tienen más probabilidades de conseguir excitado y de hecho, lesionar a un amigo con un punzón para la práctica de exceso de celo. A medida que se sienta más cómodo y preciso con cada movimiento, comience a agregar velocidad.

Ningún socio? La mayor parte de estos movimientos se pueden practicar en solitario contra un saco de boxeo en el gimnasio. Y si usted está realmente interesado en el combate a sudar, póngase en contacto con un profesional en un gimnasio o krav maga academia cercana.

Aprender Krav Maga, una mano a otra técnica de combate diseñado para neutralizar a los opositores con rapidez y decisión en estos videos de la aplicación.

Listo para poner al día sus habilidades de defensa personal?

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