INTERVAL es un temporizador HIIT y Tabata que te permite entrenar sin interrupciones.
Elige un entrenamiento predefinido y empieza: Tabata Clásico, EMOM 10, Resistencia 30/30, Core Crusher, Pyramid Power. O crea tu propio entrenamiento de intervalos en segundos.
MODO CASUAL: calentamiento, trabajo, descanso, rondas y enfriamiento, con steppers grandes que puedes usar incluso con las manos sudorosas.
MODO PROFESIONAL: cualquier secuencia de bloques de trabajo y descanso, en cualquier orden, repetida tantas veces como quieras. Circuitos, series ascendentes, EMOM, complejos.
Mientras entrenas, un gran anillo codificado por colores cuenta el intervalo: verde lima para el trabajo, turquesa para el descanso. Pitidos de cuenta regresiva, indicaciones de voz ("¡Vamos, ronda tres!", "Descanso", "A mitad de camino"), vibración opcional, y la pantalla permanece encendida para que nunca tengas que tocar el teléfono en medio de un burpee. Pausa, salta o finaliza cuando quieras.
Cada entrenamiento que completes se guarda en tu historial.
Sin cuenta. Sin registro. Nada sale de tu teléfono. Un pequeño anuncio mantiene Interval gratis, nunca aparece en la pantalla del temporizador, y con una compra de Eliminar Anuncios se desactiva la publicidad para siempre.
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Marcar como inapropiadoLast updated on 01/08/2026
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