HypnoBox

Meditación para dormir, sueño y antiestrés! Menos ansiedad, más salud mental!

Cómo funciona la aplicación:

HypnoBox te ayuda a alcanzar un estado natural de profunda relajación. En este estado, tu subconsciente es capaz de integrar nuevos pensamientos y sugestiones conductuales de forma óptima para lograr más calma, dormir mejor gracias a método antiestrés que mejorará tu salud mental.

• Elige entre más de 600 audios de elementos de sugestión

• Crea tus propias sesiones personalizadas

• Selecciona voz masculina o femenina

• Graba tus propias sugestiones

• Importa sugestiones (WAV o MP3)

• Elige tu propio sonido de fondo

• Graba o importa música de fondo

• Sugestiones directas en primera persona (“Yo”)

• La mejor calidad de estudio de grabación

• Disponible sin conexión

• Mediación guiada

¡Desarrollada por expertos en hipnoterapia!

** GANADORA DEL PREMIO HYPNO-INNOVATION **

Concedido por el Congreso Internacional de Hipnosis, Zúrich

"Best Hypnosis App 2023"

Verywellmind.com

"Meditación de siguiente nivel"

Paul Gibbs - Usuario experto

“Una de las 44 Top Apps que deberías conocer”

Periódico BILD

Empieza inmediatamente descargando el Box Gratuito:

Disfruta de 4 sesiones gratis: “Relajación”, “Dormir mejor”, “Mejora tu memoria” y “¡Hazlo!”. Lograrás más relajación, calma y menor ansiedad.

Acceso inmediato y gratuito a 9 elementos de sugestión y a las funciones de grabación e importación de tu propio audio. Si compras más paquetes de sugestiones - que encontrarás agrupados en boxes en la biblioteca - conseguirás sesiones específicamente preparadas para acompañarlos.

Datos clave sobre la hipnosis:

• La hipnosis es completamente natural y es un método antiestrés que te aportará calma y sin ansiedad.

• La hipnosis no es sinónimo de dormir sino de relajación focalizada. Tu mente consciente siempre está presente, simplemente se desplaza a un segundo plano.


• El 90-95% de los pensamientos y acciones se originan en nuestro subconsciente, por eso tiene sentido cambiar los programas mentales para nuestro propio beneficio y así cambiar hábitos, reducir ansiedad, dormir et sueño mejor o meditar.


• Tu subconsciente responde mejor en estado de hipnosis y puede aceptar nuevos pensamientos y sugestiones conductuales.

• Solo asimilas las sugestiones que quieres interiorizar de verdad.


• No te quedarás hipnotizado indefinidamente, te despertarás en su debido tiempo de manera natural. Cambiarás hábitos, reducirás estrés, lograrás más salud mental.

Sesiones:

Una sesión es un tiempo que dedicas a tu auto-hipnosis y, en principio, funciona como una lista de reproducción de contenido.

Las sesiones constan de:

• Inducción y profundización

• Sugestiones para tus asuntos específicos

• Despertar

• Sonido de fondo

La inducción y la profundización te conducen a la hipnosis, para permitirte interiorizar las sugestiones a nivel subconsciente de la mejor manera. El despertar te trae de vuelta de la hipnosis. Puedes omitir el despertar si quieres usar HypnoBox para quedarte dormido/a. Lograrás más relajación, reducir el estrés y la ansiedad, salud mental y calma. Ideal para la meditación.

Desarrollador:

Bernhard Tewes es el creador de HypnoBox. Trabaja como experto en hipnoterapia y meditación con métodos como la “Técnica Tewes” en su oficina de Berlín/Alemania.

Preguntas: soporte@hypnobox.es

www.hypnobox.es

HypnoBox: La App de Hipnosis

Meditación para dormir, sueño, calma y antiestrés! Menos ansiedad, más relajación!