Rutinas de ejercicio gimnasio

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Quieres tener un cuerpo de gimnasio? Descarga Fuerza Diaria y tendrás acceso a las mejores rutinas y ejercicios de gimnasio para hacer musculación con o sin pesas. Rutias de gym que se adaptan a tu estado físico para ayudarte a conseguir la mejor musculación posible.

Registra las repeticiones y el peso de tus rutinas. entrenamiento con pesas y entrenamiento de fuerza. Rutinas con mancuernas, peso muerto, o press banca, halterofilia para bodybuilding o culturismo.

Principales características de Fuerza Diaria:

• Entrenamiento Para Principiantes - Stronglifts 5x5 Y Ice Cream Fitness

• Entrenamiento Avanzados - 5x5 Madcow

• Levantamiento De Pesas

• Fisicoculturismo

• Bodybuilding

• Halterofilia

• Hipertrofia

• Entrenamiento Con Mancuernas, Peso Muerto, O Press Banca

• Entrenamiento De Fuerza

• Biblioteca De Más De 300 Ejercicios y Rutinas GYM

• Registra Tus Repeticiones De Cada Serie

• Récords Personales

• Crea Tu Propio Plan De Entrenamiento

• Personaliza series y repeticiones

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En cada Sesión de Entrenamiento

• Registra fácilmente las repeticiones y el peso de cada serie.

• Un reloj de descanso aparece para asegurar que estés tomando una cantidad adecuada de descansos

• Ve el último rendimiento de la serie para que puedas mejorarlo y establecer récords personales

Haz un seguimiento de tu progreso

• Realiza un seguimiento de la cantidad de tiempo que pasan en el gimnasio y a qué grupos de músculos se dirigen sus entrenamientos

• Rastrea tu repetición máxima para el entrenamiento con pesas y de fuerza

Fuerza Diaria es la aplicación de entrenamiento más intuitiva para avanzar en tus objetivos de levantamiento de pesas y musculación. ¡Descarga esta increíble aplicación de entrenamiento hoy mismo!