eMind

"Si no cambias lo que haces hoy, todos tus mañanas serán como ayer." ~Jim Rohn

Pero, ¿cómo saber qué necesitas cambiar?

Esta herramienta te ayudará a encontrar los pequeños cambios que pueden marcar la diferencia entre tus malos hábitos y patrones de comportamiento.

Características principales:

Preguntas personalizadas: La app necesita información sobre ti. Indica si has alcanzado tus objetivos diarios; esta pregunta es importante para el reconocimiento de patrones. Crea preguntas adaptadas a tus desafíos. No te preocupes, te ayudaremos a configurarlas. Te proporcionamos ejemplos de preguntas basadas en evidencia, como las preguntas sobre 5G y el modelo KOP.

Reconocimiento de patrones: Si la app ha recopilado suficientes datos sobre ti, podemos empezar a buscar patrones. Ahora sabemos cuándo alcanzaste tus objetivos, en qué situación y bajo qué circunstancias. ¡Es fascinante lo arraigados que estamos a nuestros hábitos! Los cambios más pequeños pueden marcar la diferencia en tu día. ¡El primer paso para romper con los malos hábitos es ser consciente de ello!

Colaboración: Este paso es opcional, pero las ideas más valiosas suelen provenir de personas con una perspectiva externa sobre nuestros desafíos. Nos enfocamos día y noche en alcanzar nuestras metas, tanto que quizás estemos pasando por alto algo obvio.

Privacidad y seguridad: eMind se ha desarrollado con sólidas medidas de seguridad. Trabajamos junto con la empresa de ciberseguridad Toreon para garantizar la seguridad de tus datos.

Acceso multiplataforma: ¿Prefieres usar una computadora en lugar de un teléfono inteligente? Consulta la versión web.

¿Cómo funciona eMind?

1. Crea una cuenta.

2. Opcional: agrega un consejero.

3. Configura las preguntas.

4. Responde las preguntas (máximo una vez al día).

5. Usa los filtros para ver puntos de datos específicos y reconocer patrones.