CoCono

¿Qué tanto sabes de tus hábitos? ¡Aquí te enseñamos!

¿Sabes si tus alimentos son procesados industrialmente?¿si tienen azúcar añadido, grasas saturadas o carbohidratos?. Siendo un usuario CoCono podrás responder estas preguntas, además podrás tener un reporte de salud de una persona adulta promedio según tus hábitos compartidos. Toma fotos de lo que haces habitualmente y súbelas a CoCono. También aprenderás si tus actividades físicas son sedentarias, de bajo, medio o alto nivel.

Usando CoCono tendrás acceso a:

Valoración de alimentos (entero-procesado, azúcares añadidos, grasas saturadas y carbohidratos).

Valoración de la actividad física (sedentarismo, bajo, medio y alto nivel).

Acompañamiento profesional en las publicaciones de todos los participantes.

Compartir los hábitos de otras personas que son de tu interés.

Repositorio de hábitos compartidos.

Reporte de salud basado en los hábitos compartidos.

Profesional de la salud que comenta en las publicaciones. Explica efectos y sugiere cómo mejorar la salud.

Lo que se viene:

Felicita a personas con buenos hábitos.

Recomendaciones y tips en el manejo de ansiedad.

Comenta los hábitos de otras personas.

Califica los hábitos de otras personas.

Retos y actividades al aire libre con otros usuarios CoCono.

Pruebas de conocimiento y puntos de desempeño que le darán la idea al participante de su comprensión de información.

Tips para mejorar la nutrición