Apps & Activities

Construir hábitos saludables con la aptitud sencilla, la nutrición y las actividades de resiliencia.

Pequeñas acciones pueden conducir a grandes resultados, y con las aplicaciones y actividades, que pueden iniciar y mantener una rutina saludable. Conectar aplicaciones y realizar un seguimiento de la actividad de forma automática. Además, gane recompensas de Cigna y CareAllies si su empleador participa.

Lograr sus objetivos SALUD

Elegir entre varias áreas de enfoque sanos con sugerencias de actividades inteligentes para ayudarle a alcanzar sus objetivos. En el camino, se le anima a construir y mantener nuevos hábitos que pueden mejorar su salud, subiendo de nivel a medida que avanza!

GET actividad relacionada y la pista

Conecte la aptitud, la nutrición y la atención plena aplicaciones populares para mantener un ojo en toda su actividad de seguimiento en un solo lugar.

Competir con los demás

¿Quieres desafiar a sus amigos, familiares o compañeros de trabajo para competir en actividades saludables? Basta con iniciar su propio desafío e invitarles a unirse.

GANAR CIGNA Y BENEFICIOS CareAllies

¿Su patrón ofrecer incentivos para un comportamiento sano como parte de su plan de salud Cigna o CareAllies? Ganar recompensas por haber cometido y seguir adelante con actividades saludables cada semana. También se puede participar en una variedad de desafíos patrocinados por el empleador. Unirse a un equipo, competir por los derechos de fanfarronear, y ganar premios!

Más información sobre la familia Cigna de herramientas digitales de planes de salud:

https://www.cigna.com/inventyourhealth/programs-services-your-health

https://www.cigna.com/withyou/mycigna