Watt

Watt ist eine Lifestyle- und Energie-Tracking-App, die dir hilft, dein Leben besser zu verstehen. Durch die Erfassung deiner Zeit, deiner täglichen Aktivitäten, deiner Ruhephasen und deiner Bewegung zeigt Watt dir, wie dein Lebensstil deine Energie, dein Gleichgewicht und dein allgemeines Wohlbefinden direkt beeinflusst. Anders als herkömmliche Gesundheits- oder Fitness-Apps, die sich auf einzelne Messwerte konzentrieren, verknüpft Watt Lifestyle-Daten, Zeitnutzung und Energiemuster zu einem übersichtlichen System. So erkennst du, wie deine täglichen Entscheidungen dein Leben langfristig prägen.

Was Watt dir zeigt:

• Wie du deine Zeit mit Schlaf, Verpflichtungen, Routinen und Freizeit verbringst

• Wie Ruhephasen, Bewegung und Stabilität deine tägliche Energie beeinflussen

• Wiederkehrende Lifestyle-Muster über Tage, Wochen und Monate

• Wo Ungleichgewicht oder Überlastung dich unbemerkt auslaugen

So funktioniert Watt:

• Verbinde deine Wearables und Gesundheitsdaten

• Synchronisiere deinen Kalender und deine täglichen Aktivitäten

• Führe kurze Check-ins durch, um zu reflektieren und bewusst zu bleiben

Lass Watt dein Leben automatisch visualisieren

Watt schreibt dir nicht vor, was du tun sollst. Es schafft Klarheit, sodass bessere Entscheidungen ganz natürlich folgen.

Was Watt so besonders macht

Lifestyle im Fokus, nicht Gesundheit im Vordergrund

Watt konzentriert sich darauf, wie Sie leben, nicht nur darauf, was Sie erfassen.

• Energieorientiert

Ihre Energie hängt von Ihren Gewohnheiten, Routinen und Ihrer Zeiteinteilung ab – Watt zeigt diesen Zusammenhang auf.

Ganzheitlich gestaltet

Statt fragmentierter Dashboards erhalten Sie einen umfassenden Überblick über Ihr Leben.

Für den Alltag entwickelt

Flexibel, anpassungsfähig und auf die Bedürfnisse der Menschen zugeschnitten.

Auf Vertrauen und Langlebigkeit ausgelegt

Watt basiert auf wissenschaftlich fundierten Frameworks für Lifestyle-Bewusstsein und Selbstmanagement.

Ihre Daten werden mit Sorgfalt und nach höchsten Datenschutzgrundsätzen behandelt, gemäß Branchenstandards wie DSGVO, CCPA und HIPAA.

Ihre Daten bleiben aussagekräftig, sicher und unter Ihrer Kontrolle.

Bei Watt geht es nicht um Perfektionierung.

Es geht um Bewusstsein – und bessere Entscheidungen, Tag für Tag.

Watt nutzt die Accessibility Service API von Android für Focus Guard und Time Guard. Wenn Sie diese Funktionen aktivieren, erkennt Watt, welche App gerade auf Ihrem Gerät geöffnet ist, und zeigt Ihnen eine Erinnerungsanzeige an, wenn Sie Apps öffnen, deren Nutzung Sie während einer Fokussierungssitzung oder eines geplanten Zyklus einschränken möchten.

Watt liest oder sammelt weder Bildschirminhalte, Nachrichten, Passwörter noch persönliche Daten in anderen Apps.

Sie entscheiden, welche Apps verwaltet werden sollen, und Sie können den Bedienungshilfen-Dienst für Watt jederzeit in den Bedienungshilfen-Einstellungen Ihres Geräts deaktivieren.