Vco App

Um virtuelles Coaching wie nie zuvor zu erleben, entscheiden Sie sich einfach für Vco!

Gewicht verlieren? Kraft aufbauen? Muskeln aufbauen? Vco kann Ihnen bei jedem Ziel helfen.

TRAININGSPLAN

Vco bietet ein Höchstmaß an individueller Trainingsanpassung und bietet Ihnen ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm, das genau dort ankommt, wo SIE es haben möchten. Machen Sie sich bereit für Ihr bestes Training aller Zeiten.

Erzielen Sie bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit, indem Sie das Rätselraten hinter sich lassen und einem perfekt zugeschnittenen Plan folgen, der auf Ihren Zielen, Vorlieben und Zeitvorgaben basiert. Begrüßen Sie die Effizienz und verabschieden Sie sich von unproduktiven Trainingseinheiten.

Wenn Sie Ihr Training interessant gestalten möchten, ist Vco genau das Richtige für Sie. Mit über 3.189.900.000 möglichen Trainingskombinationen, die alle 4 Wochen geändert werden können, ist das Training immer motivierend und niemals banal.

POCKET PERSÖNLICHER TRAINER

Erhalten Sie geführte Anweisungen im Stil eines persönlichen Trainings, um sicherzustellen, dass Sie die Übungen effektiv, sicher und effizient durchführen.

Erleben Sie mehr als nur Übungsnamen und Animationen – alle Vorteile eines Personal Trainers ohne die Kosten.

ERNÄHRUNG

Unterstützen Sie Ihre Trainingsbemühungen, indem Sie von einem zertifizierten Ernährungsberater auf Sie zugeschnittene Ziele befolgen.

Für Sie werden gesunde, abwechslungsreiche und leckere Speisepläne/Rezeptideen erstellt, die Sie bei der Erreichung Ihrer Ernährungsziele unterstützen.

Diese berücksichtigen auch eine Vielzahl von Ernährungspräferenzen und Lebensmittelunverträglichkeiten.

VERFOLGUNG

Bleiben Sie auf dem Laufenden und überwachen Sie alle Ihre Fortschritte und Kennzahlen für anhaltenden Erfolg – ​​alles an einem Ort.

Protokollieren und speichern Sie Ihren Trainingsverlauf, um sicherzustellen, dass Sie immer Fortschritte machen.

Kontrollieren Sie Ihre Ernährung mit dem In-App-Ernährungstracker oder integrieren Sie ganz einfach MyFitnessPal.

Bleiben Sie mit Ihrem persönlichen Trainingskalender organisiert, mit integrierter Flexibilität, damit Sie kein Training verpassen.

Verbinden Sie Ihre Apple Watch, um Workouts, Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus zu verfolgen

Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps wie der Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings-Geräten her, um Training, Schlaf, Ernährung sowie Körperstatistiken und -zusammensetzung zu verfolgen.