Solid Studio

MÉTODO SOLID – Die Pilates-Revolution

Von Pilates inspirierte, funktionell inspirierte Veranstaltung. In diesen Sitzungen absolvierten wir das Training auf dem nächsten Niveau mit einem integrierten Trainingsprogramm mit den Schwerpunkten Kraft, Cardio, Elastizität, Widerstand und Gleichgewicht.

Verbrauchen Sie 500 kcal in einer soliden Sitzung!

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Solide Methode – Die Pilates-Revolution

Funktionelles Training inspiriert von Pilates. Ihre Sitzungen bringen Ihr Training mit einem umfassenden Trainingsplan, der sich auf Kraft, Cardio, Flexibilität, Ausdauer und Gleichgewicht konzentriert, auf die nächste Stufe.

In einer Solid-Sitzung verbrennen Sie bis zu 500 kcal!

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