SilverCloud

Silvercloud - "Raum schaffen für eine gesunde Minds"

*** Für diese App ist ein SilverCloud-Konto erforderlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Gesundheitsdienst, ob er SilverCloud anbietet. ***.

SilverCloud - „Platz schaffen für gesunde Köpfe“

Silvercloud bietet eine breite Palette unterstützender und interaktiver Programme, Tools und Taktiken für psychische und verhaltensbedingte Gesundheitsprobleme. Diese Programme befassen sich unter anderem mit Wohlbefinden, Lebensbalance, Zeitmanagement, Kommunikationsfähigkeiten, Zielsetzung, Kommunikations- und Beziehungsmanagement, Wutmanagement, Stressmanagement, Entspannung und Schlafmanagement.

Diese App erfordert ein SilverCloud-Konto. Bitte überprüfen Sie, ob Ihr Gesundheitsdienst SilverCloud anbietet.

Werkzeuge

Eine breite Palette interaktiver Tools, einschließlich Achtsamkeitsvermittlungen, Atem- und Entspannungsübungen, Überprüfungsseiten, Strategien zum Wutmanagement und viele weitere Tools, die sich auf Inhalte in Bezug auf Angstzustände, Depressionen, Stress, Wohlbefinden, Belastbarkeit und Bewältigung beziehen. Diese Tools und Taktiken ermöglichen es Benutzern, die geistige Gesundheit und die Verhaltensgesundheit zu verwalten. sowie die Einbeziehung sozialer und unterstützender Elemente - Bereitstellung einer menschlichen Note, die mit persönlicher Unterstützung verbunden ist.

Inhalt

Silvercloud-Inhalte sind vollständig evidenzbasiert und folgen bei der Bereitstellung den Best Practices. Es wurden strenge Untersuchungen durchgeführt, um die am besten geeignete Grundlage für diesen effektiven und evidenzbasierten Inhalt zu ermitteln. Der Ansatz für die Bereitstellung unserer Inhalte basiert auf einem Goldstandard für die Pflege, der qualitativ hochwertige Inhalte und die Bereitstellung unter Verwendung eines benutzerzentrierten Best-Practice-Designs umfasst.

Klinische Einsichten und Erfahrungen stehen im Mittelpunkt unserer Programme. Entwickelt mit Recherchen und Inhalten von Führungskräften auf ihrem Gebiet.

Unsere Programme umfassen:

Raum vor Angst

Space from Anxiety wurde in Zusammenarbeit mit führenden klinischen Experten und Fachexperten entwickelt und ist ein einfach zu befolgendes Programm, das eine Reihe von Tools, Aktivitäten und Schulungen umfasst, die an einem sicheren und vertraulichen Ort angeboten werden. Dieses Programm kann Ihnen helfen, mit Angst umzugehen, ängstliche Gedanken herauszufordern und sich besser zu fühlen.

Raum vor Depressionen

Dies ist eine wirksame Behandlung für Menschen mit schlechter Laune und Depression. Space from Depression wurde in Zusammenarbeit mit führenden klinischen Experten und Fachexperten entwickelt und ist ein einfach zu befolgendes Programm, das eine Reihe von Tools, Aktivitäten und Schulungen an einem sicheren und vertraulichen Ort umfasst.

Raum vor Stress

Dies ist ein proaktives und praktisches Programm, das in Zusammenarbeit mit führenden klinischen Experten und Fachexperten erstellt wurde und Ihnen die Werkzeuge und Techniken zur Verfügung stellt, um mit Stress umzugehen und Ihr Leben ins Gleichgewicht zu bringen. Qualitativ hochwertige klinische Inhalte werden in Tools und Aktivitäten an einem sicheren Ort integriert. Dieses Programm zur Stressbewältigung konzentriert sich auf Belastbarkeit und hilft Ihnen, vorhandene Stärken und Fähigkeiten zu identifizieren, zu verbessern und neue zu entwickeln.

Platz für positives Körperbild

Space for Positive Body Image ist ein präventives und praktisches Programm, das in Zusammenarbeit mit führenden klinischen Experten und Fachexperten entwickelt wurde und Ihnen die Werkzeuge und Strategien bietet, um ein positives Körperbild, ein besseres Selbstwertgefühl und eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln aufzubauen.