FlowShift: Stop Scrolling Reel

FlowShift hilft dir, zielloses Scrollen zu stoppen und deine Zeit besser zu kontrollieren.

Anstatt ständig Instagram, YouTube, TikTok, Facebook oder andere ablenkende Apps zu öffnen, greift FlowShift ein, wenn du zu lange scrollst, und fordert dich auf, echte Herausforderungen zu meistern, bevor du weitermachen kannst.

Keine Erinnerungen mehr wegtippen. Keine Warnungen mehr ignorieren. FlowShift sorgt für einen bewussten Anreiz, deine Scrollgewohnheiten zu zügeln.

Hauptfunktionen

🔥 Intelligente Interventionen

Erkennt exzessives Scrollen

Unterbricht ablenkende Sitzungen

Schärft das Bewusstsein für die eigenen Bildschirmgewohnheiten

💪 Körperliche Herausforderungen

Liegestütze

Kniebeugen

Bewegungsbasierte Herausforderungen

Verdienen Sie sich Bildschirmzeit durch Aktivität

🧠 Mentale Herausforderungen

Matheaufgaben

Konzentrationsaufgaben

Schwierigkeitsgrad anpassbar

Zufällige Herausforderungen

📱 App-Schutz

Wählen Sie aus, welche Apps Interventionen auslösen

Funktioniert mit gängigen Social-Media- und Unterhaltungs-Apps

Vollständig anpassbare Regeln

🛡 Strenger Modus

Stärkerer Schutz vor Ablenkungen

Schwieriger zu umgehen

Für Nutzer, die ihre Bildschirmzeit ernsthaft reduzieren möchten

☕ Belohnungsbasierte Pausen

Schließen Sie Herausforderungen ab, um Pausen freizuschalten

Entwickeln Sie gesündere Bildschirmgewohnheiten

Finden Sie die Balance zwischen Produktivität und Entspannung

📊 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt

Gesparte Zeit

Abgeschlossene Herausforderungen

Konzentrationsserien

Nutzungsanalysen

⚙️ Anpassbar Erfahrung

Schwierigkeitsgrad der Herausforderungen einstellen

Interventionszeit steuern

Pausendauer einstellen

Personalisierte Schutzregeln

Für wen ist FlowShift geeignet?

Menschen, die süchtig nach Kurzvideos sind

Studierende in der Prüfungsvorbereitung

Berufstätige, die ihre Konzentration verbessern möchten

Alle, die ihre Bildschirmzeit reduzieren möchten

Nutzer, die gesündere digitale Gewohnheiten entwickeln möchten

Schluss mit dem Scrollen. Fang an zu leben.

FlowShift blockiert nicht nur Ablenkungen – es hilft Ihnen, die Disziplin zu entwickeln, sie zu überwinden. Jede abgeschlossene Herausforderung ist ein Schritt hin zu besserer Konzentration, stärkeren Gewohnheiten und einem bewussteren Umgang mit Ihrer Zeit.

Berechtigungen & Datenschutzhinweise

Um die Kernfunktionen zum Blockieren und Verfolgen von Inhalten bereitzustellen, benötigt FlowShift die folgenden Berechtigungen:

AccessibilityService API: Diese Berechtigung wird ausschließlich verwendet, um zu erkennen, wann Sie Ihre ausgewählten ablenkenden Apps öffnen, und um den Interventionsbildschirm darüber anzuzeigen. Wir verwenden die Accessibility API nicht, um Ihre persönlichen Bildschirminhalte oder Eingabedaten zu erfassen, zu speichern oder weiterzugeben. Anzeige über anderen Apps: Erforderlich, um den Herausforderungsbildschirm über den Apps anzuzeigen, die Sie blockieren möchten.

Nutzungszugriff: Wird verwendet, um Ihre Bildschirmzeit zu erfassen und Einblicke in Ihre App-Nutzungsgewohnheiten zu gewinnen.

Datenschutz: Ihre Privatsphäre ist uns wichtig. FlowShift erfasst grundlegende, anonyme App-Nutzungsdaten (z. B. welche Funktionen am häufigsten verwendet werden), um die App zu verbessern. Ihre persönlichen Bildschirminteraktionen und die Inhalte blockierter Apps werden jedoch niemals erfasst oder gespeichert.