Binaural Beats - Meditate

Binaurale Beats stimulieren die Konzentration, Meditation oder Entspannung

Mit dieser App können Sie ganz einfach reine Wellen erzeugen, die Ihre Konzentration, Meditation oder Entspannung anregen. Open Source, GPLv3.

** Was sind binaurale Beats? **

Ein binauraler Schlag ist eine akustische Illusion, die wahrgenommen wird, wenn zwei verschiedene reine Sinuswellen dichotisch zu hören sind, dh eine durch jedes Ohr. Wenn Sie beispielsweise einen Kopfhörer tragen und eine Seite einen 440-Hz-Ton und die andere Seite einen 450-Hz-Ton spielt, hören Sie tatsächlich einen dritten Ton, der die Differenz der beiden Frequenzen darstellt. Ihr Gehirn interpretiert den Unterschied zwischen 440 Hz und 450 Hz und Sie hören einen dritten Ton von 10 Hz.

** Brainwave Entrainment **

Es ist möglich, dass externe Reize Ihr Gehirn dazu bewegen, auf bestimmten Frequenzen zu arbeiten. Es ähnelt der sypmathetischen Resonanz, wenn Sie Musikinstrumente spielen. Wenn Sie binaurales Audio hören und Ihr Gehirn den dritten Ton interpretiert und hört, beginnt es auch, diese Frequenz mitzunehmen. Die Theorie besagt, dass Sie während einer Meditation den binauralen Schlägen lauschen können, um Ihr Gehirn in einen meditativen Zustand mit niedrigerer Frequenz zu bringen.

Der binaurale Schlag wird neurologisch an die retikuläre Formation weitergeleitet, die Neurotransmitter verwendet, um Änderungen der Gehirnwellenaktivität auszulösen.

** Gehirnwellen & Bewusstsein **

- Gammawellen (> 40 Hz) - Höhere geistige Aktivität, Wahrnehmung, Problemlösung, Angstbefreiung.

- Betawellen (13-39 Hz) - aktives, beschäftigtes oder ängstliches Denken, aktive Konzentration und Kognition.

- Alphawellen (7–13 Hz) - Entspannung im Wachzustand, vor dem Einschlafen und vor dem Aufwachen.

- Theta-Wellen (4-7Hz) - Träume, tiefe Meditation, REM-Schlaf.

- Delta-Wellen (<4 Hz) - tiefer traumloser Schlaf, Verlust des Körperbewusstseins.

**Haupteigenschaften:**

- Meditationshelfer;

- Konzentration zum Lernen;

- Entspannungsgeräusche;

- Hilfe beim Einschlafen;

- Noise Block;

- Anti-Stress;

- Es liefert kontinuierliche Sounds, erzeugt binaurale Beats in Echtzeit, keine Loops;

**Sehr wichtig**

- Verwenden Sie Kopfhörer für ein besseres Klangerlebnis

- Verwenden Sie diese App nicht, während Sie fahren oder schwere Maschinen bedienen.

- Achten Sie auf Ihr Gehör, es ist nicht erforderlich, diese Töne bei hoher Lautstärke zu hören.

**BEACHTUNG**

Die folgenden Personen sollten keine Gehirnwellen-Entrainment-Anwendungen wie die binaurale Beats-Therapie verwenden:

- Menschen, die Anfällen oder Epilepsien ausgesetzt sind

- Menschen, die Herzschrittmacher benutzen

- Menschen, die an Herzrhythmusstörungen oder anderen Herzstörungen leiden

- Menschen, die Stimulanzien, Psychopharmaka oder Beruhigungsmittel einnehmen