SunnyFit

真正由教练指导的自行车、划船、自重等锻炼 - 随时！

通过 SUNNYFIT 健身

发现超过 1,300 个免费点播健身视频，涉及自重、室内自行车、划船器、跑步机、椭圆机、健身器材等。 SunnyFit 为每个健身水平和目标提供激励和定制锻炼，包括减肥、力量训练、瑜伽、有氧运动和全身锻炼。

在家锻炼

无需健身房！享受数百种仅使用您体重的免费锻炼。通过力量训练、瑜伽、HIIT、有氧运动等锻炼身体。跟踪您的进度并与我们的社区联系以获取动力。

连接和同步

同步您的 Sunny Health & Fitness 设备，在应用程序中无缝跟踪实时锻炼统计数据。监控您在自行车、跑步机、椭圆机和划船机上的表现。

环游世界

体验在世界各地拍摄的虚拟户外健身冒险。沉浸在有关室内自行车、跑步机、划船器的风景优美的锻炼视频中。锻炼时在新的地方发现动力。

个性化计划

定制您的锻炼并为任何健身水平规划自定义时间表或计划。选择锻炼强度、持续时间、肌肉群和设备。获取个性化建议来实现您的目标。

挑战与活动

单独或与他人一起应对激动人心的挑战和活动。征服排行榜，保持动力并取得新的成就。

加入社区

与我们的支持社区联系。分享您的进步、激励他人、结交健身朋友并发现训练技巧。

立即下载 SunnyFit 应用程序开始您的健身之旅！

注意：此应用程序仅供参考。在开始任何新的健身方案之前，您应该始终咨询您的医生或医生。

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