Ripped Body

这是最好的总健美计划，撕裂你的上半身和下半身！

健身让您更好。看来您在这里可以变得更好，更强壮和更容易。

使用此应用可以获得比以往更多的 Rip 。

锻炼肌肉需要大量的精力。任何想要增加肌肉质量的人都需要一位教练。指定每个锻炼及其执行方式。 Fitivity的“ Ripped Body”应用程序是您的健身教练，它将带您进行多个级别的渐进式训练，从而使您从不停滞不前，锻炼可让您被撕破的所有肌肉群！这个程序将确保您最大化您的结果，并在最短的时间内迅速进行肌肉锻炼。

App开发了12个主要肌肉群-全身

1.四头肌（四头肌）

2.腿筋

3.犊牛

4.胸部（胸部，胸肌）

5.背面（上下）

6.肩膀

7.三头肌

8.二头肌

9.前臂

10.斜方肌

11.腹肌

12.三角肌

技术和毅力对于您在培训中取得成功也至关重要。我们确保您正确地进行锻炼，以避免受伤和痛苦-同时确保获得最大收益。锻炼身体的技巧不仅涉及举重，还应以正确的方式进行。健美的顶起的健美运动员看起来不可思议，因为他们在训练中一丝不苟。我们将为您提供锻炼，帮助您迈向理想的体质！

除了每周锻炼之外，还可以尝试Fitivity BEATS！ Beats是一种引人入胜的运动体验，结合了DJ和超级动力训练师的混合动力，可以带您完成锻炼。

•来自您的私人数字培训师的语音指导

•每周为您量身定制的锻炼。

•对于每项锻炼，您都可以获取高清指导视频，以预览和学习培训技巧。

•在线传输锻炼或离线进行锻炼。

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