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心态练习工具包是一套强大的工具，可以帮助您更频繁地从成长中显现出来。它将让您快速访问心态练习计划中的有用工具和反思活动，从而支持您继续养成新习惯。
该工具包支持您：
• 反思您当前的心态并了解您是处于成长阶段还是生存阶段。
• 出席并了解您现在的感受以及这对您的表现有何影响。
• 反思您当前的复原力水平以及您在活跃、充电、生存和倦怠之间的平衡。
• 反思您在自己周围创造的氛围。
• 当您发现自己处于生存状态时，使用成长实践可以帮助您重新获得成长。
• 使用SHARE 方法进行困难的对话。
思维练习应用程序当前仅适用于组织已购买许可证的用户。要了解有关获取应用程序许可证的更多信息，请联系 support@mindsetpractice.com
Last updated on 2026年04月04日
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