Fitra App

Fitra 不仅仅是一款减肥应用程序；这是一种科学设计的方法，通过了解我们的身体在进食时如何运作来改变导致体重增加的日常习惯

我们一起学习如何设计适合我们独特情况的个性化营养计划，而不是简单地遵循通用饮食。这个渐进的旅程帮助我们回归自然状态——我们的Fitra。

Fitra间歇性禁食基于自噬理论，该理论荣获2016年诺贝尔医学奖。

我们相信胰岛素抵抗（影响我们身体的最重要的荷尔蒙失衡）是由不健康的日常习惯引起的，例如睡眠不足、缺乏运动或饮食不当，因此我们开发了一种有科学依据的治疗方法来纠正这些行为。

我们方法的第一步也是最关键的一步是评估每个人的水平，以确定最重要的行为问题。这使我们能够有效地解决这些问题，使用户逐渐达到巅峰身体素质，并真正认识到年龄只是一个数字。

我们的旅程不需要意志力，而是需要改变生活的真诚决定。正如我们帮助许多人重新发现他们的自然状态一样，我们也准备好为您提供在我们的旅程中取得成功所需的一切。