Clearhead

关于 Clearhead

Clearhead 是您的个人健康指南。如果您的组织使用 Clearhead 来提供健康支持，它是免费的。

我们通过了解您的挑战并为您提供个性化的支持、有指导的健康计划以及免费资源和自我管理工具的使用权来帮助您实现心理健康。

您可以在 Clearhead 应用上做什么：

1. 与我们的 AI Wellbeing 助手交谈：让它指导您解决心理健康挑战。

2. 进行有指导的幸福之旅：学习工具和技术，以提高关键领域的自我意识和心理健康。

3. 更多地了解你自己：跟踪你的情绪并了解你所做的事情和你的感受之间的模式。

4. 根据您的条件获得专业支持：在本地或在线轻松搜索心理健康专家，并在应用程序上预订治疗课程。

5. 访问我们量身定制的个性化资源库。