Blood Pressure Diary

心脏率日记和血压日记

众所周知，心率和血压日记是帮助您了解更多健康状况的最重要工具。现在是对纸质日记说不的最佳时机。使用最佳心率和血压日志应用程序跟踪您的脉搏和压力测量值，只需轻按一下按钮即可非常简单！

Heart Rate Journal & Blood Pressure Diary 应用程序是最强大且易于使用的助手，用于每日记录您的脉搏和动脉压。更新您的心率和 bp 日记每天只需要花费您几秒钟的时间，但它会为您提供很多关于您的健康的有用信息，并帮助您保持健康。

正常脉搏和动脉压因人而异，但了解和监测自己的每分钟心率和血压范围非常重要。每个人都需要知道异常快速的静息心率 (RHR) 可能预示着心动过速。否则，心律过慢可能是心动过缓的症状。高血压或高血压，以及低血压或低血压很少有明显的症状。这就是您必须定期记录心率日志和 bp 日记的主要原因。

血压日记和心率日志应用程序已经包含静息心率 (RHR)、深蹲后心率和动脉压跟踪字段。但与大多数其他血压和心率日记应用程序不同，这个应用程序的主要优势是能够创建和跟踪您自己真正需要的参数。只需添加进食、跑步或其他运动后的心率，早上和晚上的血压，创建血压和血糖日志或您关心的任何其他指标。

您可以使用心率和血压日记应用程序作为您个人或家庭的脉搏和血压日志，作为检测异常低或高血压天数的工具或只是为了跟踪您的静息心率 (RHR) 或运动后的心率区间。借助最佳心率和血压日记应用，管理您自己和家人的健康。

心率日记和血压日记免费功能：

- 心率日记

- 血压日记

- 创建您自己的自定义心率和 bp 日记指标

- 为每一个添加有用和信息丰富的描述

- 拖放参数以对它们进行排序

- 删除未使用的参数或将它们移动到存档以维护历史

- 分析您的心率和 bp 日记和图表

- 与您的医生或家人分享您的心率日记和血压日志

- 将您的心率和血压日志导出为电子表格 (.csv) 文件

附加功能：

- 体重日记

- 体型日记

- 运动日记

- 喝水提醒

- 计步器

惊喜！现在作为一份礼物连同下载的 Heart Rate Diary & Blood Pressure Journal 应用程序，您可以免费试用 3 天访问所有高级功能以跟踪其他重要的健康和健身参数。试试看它是多么简单和有用。

Heart Rate & Blood Pressure Diary 应用程序非常适合喜欢运动、健身或跑步的运动员和普通人，男女皆宜。