20超健康，冰沙

20超健康，冰沙

"果汁是健康吸毒者中的主食，我們不得不承認：他們是可笑容易做，充滿了水果和蔬菜，讓你感覺像親，當你掀起一個特別好吃交融。這是不足為奇的，那麼，果汁已成為在全國各地，但不是所有的冰沙都是一樣的快餐店常規菜單項，你最好還是逃過那些高熱量，含糖飲料偽裝成健康選項。

如果你正在尋找把自己的攪拌器使用，並開始在家自製果汁，你已經領先一步，為自己節省的錢，保證你有過在發生的事情完全控制。這些美味健康的冰沙食譜更容易吃的權利與水果，牛奶，蛋白，增強免疫力的酸奶等營養成分，而且他們是偉大的，幫助你瘦下來。只是注意：有些配方含有果汁或蜂蜜來了甜頭，但如果你希望從你的飲食削減加糖，您可以尼克斯這些成分。

許多這些可口的飲料是由果汁和我們也圍捕更清爽配方。給這些全明星冰沙一試，並隨時調整和實驗，以創建自己的完美融合！

一些自製排毒水飲料是偉大的夏天

排毒綠色冰沙奇異子

杏芒果瘋狂

只是桃色

非常貝瑞早餐

綠茶，藍莓，香蕉

香蕉冰沙姜

橙夢Creamsicle

排毒綠色冰沙與嘉小號...

焦糖蘋果一夜之間燕麥片...

南瓜味冰沙

蔥薑冰沙

西瓜奇蹟

貝瑞很好的鍛煉冰沙

日出冰沙

貝里香草迷情

什錦FRUTTI冰沙

LeeAnn的甘美冰沙

修身羽絨服冰沙

大豆良好冰沙

熱帶木瓜完美

草莓，獼猴桃冰沙"