Twitch Wellness

O aplicativo TWITCH WELLNESS ajuda você a aproveitar ao máximo os serviços

O aplicativo TWITCH WELLNESS ajuda você a aproveitar ao máximo os serviços que seu parceiro de bem-estar no local de trabalho Twitch Health oferece. O aplicativo apoiará seu treinamento no trabalho e em casa, em ambientes fechados e ao ar livre. O aplicativo TWITCH WELLNESS oferece desafios, programas de treinamento, bate-papo com coach de saúde corporativa e muito mais.

Recursos do aplicativo TWITCH WELLNESS *:

PROGRAMA DE TREINAMENTO: obtenha seu programa de treinamento completo com instruções de exercícios e vídeos, incluindo cardio, força, mobilidade e outros tipos de atividades. Você também pode deixar o aplicativo guiá-lo durante o treino: o aplicativo move automaticamente para o próximo exercício e oferece a possibilidade de avaliar sua experiência e agendar seu próximo treino.

DESAFIOS: junte-se aos desafios organizados pelo seu parceiro de bem-estar no local de trabalho, treine e melhore sua classificação de desafios em tempo real.

ATIVIDADE AO AR LIVRE: acompanhe suas atividades ao ar livre diretamente pelo aplicativo TWITCH WELLNESS ou sincronize automaticamente com outros aplicativos, como Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag e Withings.

LOG DE ATIVIDADE: Registre a atividade física manualmente ou sincronize com outros aplicativos, colete MOVEs e fique mais ativo a cada dia.

CONTATO DO TREINADOR DE SAÚDE: O aplicativo oferece o contato do coach de saúde por meio do serviço de mensagens no aplicativo.

* Os recursos e módulos disponíveis podem variar dependendo dos acordos específicos do cliente com o Twitch Health.