MyProgram

MyProgram - Seu treinador pessoal por €2/mês

Cansado de programas genéricos que não se encaixam nos seus objetivos? O MyProgram revoluciona seu treino, permitindo que você crie programas de treinamento de força 100% personalizados.

🤖 CRIAÇÃO ASSISTIDA POR IA

Nossa inteligência artificial analisa seus objetivos, nível de condicionamento físico e equipamentos para gerar um programa perfeitamente adaptado às suas necessidades. Em apenas alguns cliques, obtenha um plano completo com todos os exercícios, séries, repetições e períodos de descanso.

💪 PRINCIPAIS RECURSOS

• Criação de programas personalizados (manual ou com auxílio de IA) • Agendamento automático de sessões ao longo de várias semanas/meses • Acompanhamento do progresso com validação da sessão • Tutoriais integrados do YouTube para cada exercício • Modelos de sessão reutilizáveis ​​• Sincronização de dados na nuvem

🎯 ADEQUADO PARA TODOS OS NÍVEIS

Seja você iniciante ou atleta experiente, treine na academia, em casa ou ao ar livre, o MyProgram se adapta à sua situação:

• Equipamentos completos para academia • Equipamentos para casa (halteres, barra, banco) • Peso corporal e faixas de resistência • Treino de rua

📱 INTERFACE INTUITIVA

Um aplicativo projetado para eficiência: • Visualização semanal das suas próximas sessões • Acesso rápido aos detalhes de cada exercício • Validação com um clique • Design limpo e moderno

🔄 FLEXIBILIDADE TOTAL

A vida é imprevisível, seu programa se adapta: • Remarque uma sessão facilmente • Pause seu treino e retome seu programa • Modifique seus exercícios a qualquer momento

📹 INTEGRADO TUTORIAIS

Cada exercício é clicável e redireciona você para uma pesquisa no YouTube para ver a técnica correta. Chega de dúvidas sobre a execução!

☁️ SEUS DADOS ESTÃO SEGUROS

Crie uma conta e acesse seus programas em todos os seus dispositivos. Seus dados são sincronizados automaticamente e armazenados com segurança.

🚀 COMECE AGORA

Baixe o MyProgram e crie seu primeiro programa personalizado hoje mesmo. Alcance seus objetivos mais rápido com um treino ideal para você.