Treino para Homens: 30 dias

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O que há dentro do aplicativo?

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-Sem Equipamentos

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-Lembrete de treino diário

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-Treinos o corpo inteiro gratuitos, exercícios para o peito,

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-7 minutos de treino, 15 minutos de treino, 45 minutos de treino

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-Plano de rotina exercícios feito sob medida para você

App de exercicios para fitness oferece exercícios de corpo inteiro. Exercícios de tríceps, exercícios de bíceps, exercícios de antebraço

exercícios de construção muscular da perna, exercícios básicos, exercícios abdominais e músculos para homens. Todos diferentes e muito eficientes.

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Treinar com um instrutor de fitness em casa. Não há necessidade de ir à academia, nenhum equipamento necessário.

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Queimar calorias, perder barriga e malhar todos os dias. Se você começar agora, observará a mudança mesmo depois de 7 dias.