Frame Pilates Studio

Ver seus quadros disponíveis e programação diária.

Το Frame Pilates Studio προσφέρει ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων, προπόνηση με χρήση του εξοπλισμού BASI systems όλη τη διάρκεια της ημέρας, όπως επίσης και προπόνηση με περπάτημα και τρέξιμο εξωτερικά στην πόλη τα πρωινά.

Φιλοσοφία του Frame Pilates Studio είναι πως η άσκηση ξεκινάει από έξω και συνεχίζει προς τα μέσα. Οι μέρες ξεκινάνε με περπάτημα - τρέξιμο για να νιώσουμε την ελευθερία της κίνησης. Συνεχίζουμε την άσκηση, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Pilates για να βελτιώσουμε την έκφραση και τη στάση του σώματος μας. Σημαντικές προϋποθέσεις για μία καλύτερη ζωή.

Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή του Frame Pilates Studio, έχετε πάντα πρόσβαση στην κάρτα μέλους σας, στο διαθέσιμο υπόλοιπο των Frames σας, όπως επίσης και στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα του στούντιο.