Técnicas de skate simples

Você está procurando técnicas fáceis de patins de rolo com passo a passo que t

Roller e patinar pode ser uma atividade divertida de lazer, uma ótima forma de exercício, um esporte competitivo ou um modo de transporte. Uma vez que você aprenda a posição adequada e como se deslizar e parar, você estará navegando ao redor da pista em nenhum momento. Continue lendo para aprender os fundamentos de patins em linha ou patins em linha e dicas sobre como levar suas habilidades para o próximo nível.

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- Aprender o básico

Coloque seu equipamento de patinação. O único equipamento que você realmente precisa para andar de skate é um par de patins que se encaixam em você. Você pode comprar um par de uma loja de artigos esportivos ou alugar um par de qualquer pista de patinação. Os tamanhos de skate normalmente são os mesmos que os tamanhos de sapato padrão. Além de patins, você pode querer pegar os seguintes itens:

Pratique a parada. Seu skate direito deve ser equipado com um freio, localizado no dedo do pé. Para parar, deslize com seus patins paralelos entre si. Fique em uma posição de agachamento e incline-se ligeiramente para a frente. Coloque o skate direito ligeiramente na frente do skate esquerdo, levante o dedo do skate direito e pressione forte no dedo do pé. Quanto mais você pressionar, mais rápido você vai parar.

- Tentando manobras especiais

Saiba como patinar para trás. Quando você patrulha para frente, você se impulsiona colocando seus pés em forma de "v" e aplicando pressão aos seus calcanhares. Para patinar para trás, então, coloque os pés em uma forma "v" invertida, desta vez mantendo seus dedos juntos e seus calcanhares separados.

Faça um calcanhar. Neste truque, você alinha as patins e patina no calcanhar de um pé e do pé do outro. Faça alguns deslizamentos para ganhar impulso e, em seguida, levante o dedo do seu pé de patinação mais forte para que você patine apenas no calcanhar, com o outro pé atrás mesmo atrás.

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