drillstars

Treinamento de futebol - Coaching digital - Treinos - Gerenciar equipe - Exercícios de exercícios

Treinador de futebol

Com o drillstars, como treinador de futebol, você pode criar, gerenciar e compartilhar partidas, treinos de equipe e treinos individuais para sua equipe.

Temos uma ampla seleção de exercícios de futebol para condicionamento físico, resistência, técnica de bola, velocidade, coordenação e cinética. Também disponibilizamos exercícios de treino de equipa que sugerimos dependendo da sua equipa, faixa etária e fase da época. Você pode filtrar esta coleção de exercícios por: pressão, transição, construção de jogo, jogo de passe, controle de bola, marcando gols e prevenindo gols.

Trabalhe em conjunto com os seus treinadores assistentes e crie os seus próprios exercícios de futebol para o seu plano de treino. Os exercícios podem ser criados com foco em imagem, vídeo, animação e treinamento. As animações podem ser desenhadas, projetadas e compartilhadas por você como treinador, mas também por seus treinadores assistentes em um quadro de táticas digital. De 1 x 1, 2 x 2, 3 x 3 ou 4 x 4, a rondos, exercícios de passe, chute a gol ou jogo posicional, as formas de prática podem ser facilmente representadas com uma animação. Os exercícios ou exercícios criados podem ser atribuídos às categorias aquecimento, parte principal, parte aplicada ou parte final.

Você pode definir as fases de preparação da temporada, primeira metade, férias de inverno, segunda metade ou entressafra.

Você pode adicionar e remover seus jogadores dos planos de treinamento e analisar seu progresso nas estatísticas do time. Isso o ajudará a motivar ainda mais seu time de futebol e a colocar seus jogadores em forma com um método estruturado e guiado. Se um jogador tiver um déficit no controle de bola, passe ou técnica de arremesso, você pode apoiá-lo fornecendo exercícios através da plataforma drillstars para treinamento individual.

Seja sub-7, sub-8, sub-9, sub-10, sub-11, sub-12, sub-13, sub-14, sub-15, sub-16, sub-17, juniores, feminino ou masculino, oferecemos exercícios que você pode usar imediatamente e compartilhar online com sua equipe como um plano para treinamento bem sucedido.

Se você é um treinador de futebol com uma licença C, licença B, licença A ou licença Pro, você também pode adicionar seus próprios exercícios à nossa coleção de exercícios.

Jogador de futebol

Com treinamento divertido e eficiente para a melhor forma de sua vida - drillstars cria um plano de treinamento adequado para jogadores de futebol.

Combinamos exercícios para seu condicionamento físico, resistência, técnica de bola, drible, velocidade, agilidade e velocidade de reação.

É necessário um equipamento mínimo para o treino: uma bola, algum espaço livre e vamos lá.

O aplicativo conta automaticamente as repetições de seus exercícios e você pode treinar sua técnica de forma divertida.

Compare-se com outros jogadores e treine para chegar ao topo das nossas tabelas de classificação. Contamos o seu: malabarismo, drible, flexões, burpees e muito mais. Ao atingir metas, você receberá mais dicas sobre como melhorar seu jogo de futebol.

Treino de futebol a partir de casa, ao ar livre no campo desportivo ou no ginásio, pode ser feito de qualquer lugar.