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Construir o corpo que você quer com o seu conselheiro online!
Meu nome é Andrés Vázquez e vou te ensinar como estar em forma através de meus conselhos personalizados online.
Em que consiste?
-Plano de refeições focado nos seus objetivos: Cálculo de macronutrientes, exemplos de dietas, grande variedade de alimentos.
-Rotina de treinamento: Trabalho de academia ou musculação com foco em hipertrofia, ganho de força ou manutenção.
-Avaliações e monitoramento constantes.
-Acesso a documentos, vídeos de exercícios, fóruns e muito mais.
Recursos do aplicativo:
Vídeos: Exercícios e explicações sobre preparo físico e dúvidas gerais.
Documentos: Guias e plano alimentar do seu celular.
Rotina de exercícios: Seu plano de trabalho diário na academia/casa com vídeos ilustrativos.
Perfil: Veja seu progresso claramente com dados reais.
Last updated on Dec 27, 2023
¡Nuevas funciones! Ahora tienes una meta de progreso siempre visible para que sepas cómo vas, así como tus pendientes para que nunca te atrases y aproveches al máximo la asesoría. Nuevo sistema de notificaciones.
Mejoras:
Ve los videos de tu rutina sin que la música que tienes puesta se pause.
Cambia alimentos en tu dieta para que sea más personalizada y deliciosa.
Guarda tus pesos en los ejercicios de tu rutina.
Sube tu retroalimentación y fotos de progreso desde la app.
Enviado por
Bilal Khan
Requer Android
Android 5.0+
Categoria
Relatório
Andrés PT: Entrenador Personal
3.0.2 by Fitness Kaizen
Dec 28, 2023