30 Day Push-Ups Trainer Free

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Dia 30 Push-Ups Trainer é um plano de treino simples de 30 dias. Você fazer uma série de exercícios de empurrar para cima a cada dia! A intensidade dos exercícios aumentam lentamente e até o final deste 30 dias empurrar para cima plano de treino, você vai definitivamente ter músculos mais fortes. Você também pode acompanhar o seu progresso em direção a seus objetivos e compartilhá-lo com seus amigos via sms, email, rede social. Esta rotina é adequado tanto para homens e mulheres.

Basta instalar este aplicativo e seguir a rotina diária. Nossa lembrete irá lembrá-lo automaticamente para treino diário. Dias de descanso vai ajudar os seus músculos se recuperar. Assinalam os dias que você tiver concluído a acompanhar o seu progresso desafio. Não fazer batota! É tão simples como isso.

Característica principal:

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- Projeto bonito

- 6 treino intenso

- 15 Push-Ups exercícios passo a passo

- Exercício Simples e bonito instrução foto

- Calendário inteligente acompanhar o seu progresso

- Lembra-o quando para treino

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