21 Days

solução simples para mudar seus hábitos!

Os "21 dias" irá ajudá-lo a se livrar de maus hábitos e aprender nova, boa ones.To ter sucesso, você deve aprender a desenvolver e manter bons hábitos. Você precisa de disciplina, coragem e trabalho duro para manter esses hábitos por um longo tempo. A teoria de que o hábito é aprendido em 21 dias vem do livro de cirurgião Dr. Maxwell Maltz. Repetindo o comportamento desejado por 21 dias fará com que este comportamento para se tornar seu hábito. A aplicação irá ajudá-lo:

* Defina o seu desafio - escolher o hábito que você deseja criar ou qual deseja se livrar de

* Acompanhe o seu progresso - Você será solicitado para atualizar o seu progresso a cada dia

* Lembretes - Os 21 Dias aplicativo você lembra de seu desafio

* Compartilhe o seu progresso com seus amigos do Facebook