মেদ ভুরি ও ওজন কমানোর উপায়

পেটের মেদ কমানোর উপায়, পেটের ব্যায়ম

স্বস্থ মানুষের মুল্যবান সম্পদ। চিকন স্বাস্থ নিয়ে যেমন কারো সামনে নিজেকে ফুটিয়ে তোলা যায় না। তেমনি অতিরিক্ত স্বাস্থ ও কেউ পছন্দ করে না। তাই স্বাস্থ সর্বদা সাভাবিক সাকা কাম্য। মেদ ভুরি মূলত মানুষের কিছু বদ অভ্যাশ এর কারনে বেড়ে যার। আবার অভ্যাশগুলো পরিহার করে কিছু নিয়ম মেনে চল্লেই তা কন্ট্রল করা যায়। অ্যাপটি আপনাদের মেদ ভুরি ও পেট কমাতে সাহায্য করবে।

অ্যাপটিতে রয়েছে:

- মেদ এবং ভুরির ক্ষতিকারক দিক

- ভাজা পোড়া কম খাওয়া

- যাদের পটে এখনো মেদ নেই

- পেট কমানোর উপায়

- পেটের মেদ কমানোর উপায়

- ওজন ক্যালকুলেটর

- মেদ ভুরি কমানোর উপায়

- মাত্র ৭ দিনে ওজন কমান ৪-৫ কেজি

- ছোট ছোট কিছু ব্যায়াম

- খাবারে সতর্কতা

- খালি পেটে লেবু খান

- ১০ খাবার খেয়ে চর্বি কমান

- পেটের মেদ কমানোর

ব্যায়ম

- পেটের সমস্যা