The Barnyard

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

আমাদের আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে, দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য গড়ে তুলতে এবং আপনার অ্যাথলেটিক সম্ভাবনায় পৌঁছাতে সহায়তা করতে সাহায্য করুন। Barnyard Fit-এর সাথে একসাথে, আপনার কাছে রিয়েল-টাইম দায়বদ্ধতার সাথে একটি একক অ্যাপে উপলব্ধ পুষ্টি এবং ব্যায়ামের সেরা সমন্বয় থাকবে।

Barnyard Fit এর মাধ্যমে, আপনি এখনই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে পারেন এবং আজই আপনার স্বাস্থ্য ও সুস্থতার দায়িত্ব নিতে পারেন।

Barnyard Fit-এর সাথে, আপনি একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট এবং পুষ্টি পরিকল্পনা পাবেন যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্যগুলি অর্জন এবং অতিক্রম করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটে লগ ইন করেন, খাবার রেকর্ড করেন, আপনার চেক-ইনগুলি আপডেট করেন এবং আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং হেলথ কিট সংযোগ করেন এবং উন্নত বিশ্লেষণাত্মক সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে রিয়েল-টাইম আপডেট পান তখন অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহজ হয়৷ আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে অবদান রাখে এমন সবকিছু এক জায়গায় ক্যাপচার করা হয়। সব কিছুর উপরে, আপনার প্রশিক্ষকের সাথে সরাসরি কথা বলতে এবং রিয়েল টাইমে যেকোনো প্রশ্নের সমাধান করতে আমাদের 1:1 চ্যাট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।

আপনি আপনার সেরা দেখতে এবং অনুভব করার যোগ্য। এই কারণেই Barnyard Fit একটি একক অ্যাপে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য প্যাক করেছে - আপনার ফিটনেস যাত্রাকে যতটা সম্ভব মসৃণ করে তুলছে!

আজই #BarnBuilt হয়ে উঠুন এবং #traininglikeananimal শুরু করুন!

আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার বাড়িতে বা জিমে থাকা নির্দিষ্ট সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার লক্ষ্য অনুসারে একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস প্ল্যান পান৷ প্রতিটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা আপনার অ্যাথলেটিক এবং শারীরিক ক্ষমতার চারপাশে তৈরি করা হয়। আপনি ইনজুরি থেকে সেরে উঠছেন, কিছুক্ষণের জন্য জিমের বাইরে, প্রসবোত্তর বা একজন অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ, বার্নইয়ার্ড ফিট আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার অংশীদার। সম্ভবত আপনি পেশী ভর বাড়াতে, ওজন কমাতে, একটি প্রতিযোগিতায় রক্ষণাবেক্ষণ/প্রতিযোগিতা করতে, আপনার প্রথম 5k চালাতে বা আপনার জীবনের দীর্ঘায়ু বাড়াতে চাইছেন, বার্নইয়ার্ড সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত।

• পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং অভ্যাস: আপনার প্রত্যয়িত প্রশিক্ষক দ্বারা নির্ধারিত খাবারের পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার ক্যালরি গ্রহণ এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির একটি ঘনিষ্ঠ ট্র্যাক রাখতে আপনার খাদ্য গ্রহণের লগ ইন করুন৷ আপনি অ্যাপটিতে আপনার হাইড্রেশন, পদক্ষেপ এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন। আমরা সম্পূরক নির্দেশিকা এবং ব্যবহারও অফার করি কারণ এটি আপনার লক্ষ্য এবং অভ্যাসের সাথে সম্পর্কিত।

•24/7 রিয়েল-টাইম চ্যাট এবং ভিডিও কল - আপনার কোচকে রিয়েল-টাইমে মেসেজ করুন এবং সরাসরি অ্যাপ থেকে ভিডিও সেশনের সময়সূচী করুন। একটি আন্দোলন স্কেল বা দিন সম্পর্কে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন? সম্ভবত আপনি অনুপ্রেরণার সাথে লড়াই করছেন এবং আপনার কিছু দ্রুত অনুপ্রেরণা দরকার। আপনি একটি লাইভ প্রদর্শনের জন্য একটি দ্রুত ভিডিও কল নির্ধারণ করতে পারেন বা আপনার কোচের সাথে চেক-ইন করতে পারেন। আমরা পথের সাথে সংযুক্ত এবং স্থির থাকা সহজ করি।

•চেক-ইন এবং অগ্রগতি: এই একক অ্যাপ্লিকেশনে সহজ চেক-ইন এবং রিয়েল-টাইম আপডেটের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন। এমনকি আপনি যতবার খুশি ততবার অগ্রগতির ছবি যোগ করতে পারেন! শক্তিশালী বিশ্লেষণ সহ আপনার অগ্রগতির শীর্ষে থাকুন।

• পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং হেলথ কিট সংযুক্ত করে রিয়েল-টাইম আপডেটগুলি সক্ষম করে আপনার অগ্রগতির বড় চিত্র পান৷

*** অপেক্ষা করা বন্ধ করুন। এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার দায়িত্ব নেওয়ার জন্য আপনার চিহ্ন ***

দাবিত্যাগ:

ব্যবহারকারীদের এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।