Strocit

এই অ্যাপ্লিকেশন ন্যাশনাল স্ট্রোক অ্যাসোসিয়েশন থেকে অভিযোজিত ব্যায়াম প্রোগ্রাম illustrates.

নিরাপদে ঘুরে দেখাও এবং সহজে কিছু আপনি সম্পর্কে চিন্তা, যদি না আপনি একটি স্ট্রোক ছিল করেছি নাও হতে পারে. অনেক স্ট্রোক বেঁচে যাওয়া কষ্ট কাছাকাছি চলন্ত আছে. এই সমস্যার ভারসাম্য বিষয় হাত বা পায়ের পক্ষাঘাত থেকে পরিসীমা. ফলস্বরূপ, স্ট্রোক বেঁচে যাওয়া প্রায় 40 শতাংশ তাদের স্ট্রোক এক বছরের মধ্যে গুরুতর ঝরনা আছে. কিন্তু, ভাল খবর আছে. নিয়মিত ব্যায়াম সঙ্গে বরাবর পুনর্বাসন থেরাপি আপনার ভারসাম্য এবং নাড়ানোর ক্ষমতা উন্নত হতে পারে.

স্ট্রোকের সবচেয়ে সাধারণ শারীরিক প্রভাব পেশী দুর্বলতা. সারভাইভরস প্রায়ই থেরাপিস্ট সঙ্গে কাজ ব্যায়াম প্রোগ্রামের মাধ্যমে পেশী শক্তি পুনরুদ্ধার করতে. তারা নির্দিষ্ট শরীর আন্দোলনের ক্ষতি মোকাবেলা করতে দক্ষতা শিখতে.

পোস্ট স্ট্রোক ব্যায়াম মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ব্যায়াম প্রোগ্রাম illustrates

ন্যাশনাল স্ট্রোক অ্যাসোসিয়েশন থেকে অভিযোজিত. অ্যাপ্লিকেশন ধাপ অনুসরণ করা সহজ সঙ্গে বরাবর ভিডিও অ্যানিমেশন বিন্যাসে ব্যায়াম অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলিও উপস্থিত রয়েছে, এইভাবে একটি অনন্য অভিজ্ঞতা এবং চমৎকার চাক্ষুষ যোগাযোগ সরঞ্জাম উপলব্ধ করা হয়. তাছাড়া এইসব ব্যায়াম 11 আঞ্চলিক ভাষায় উপস্থাপন করা হয়.

দুটি ব্যায়াম অ্যাপ মধ্যে সচিত্র প্রোগ্রাম আছে. প্রথম ব্যক্তি যার শারীরিক ক্ষমতা আস্তে স্ট্রোক দ্বারা আক্রান্ত হয়েছে জন্য. দ্বিতীয় বৃহত্তর সীমাবদ্ধতার সঙ্গে তাদের জন্য হয়. আপনি নিশ্চিত, যা এক উপযুক্ত না হয়, তাহলে প্রফাইল প্রতিটি প্রোগ্রামের পূর্বে পরামর্শ.

কোনো ব্যায়াম প্রোগ্রাম হিসাবে, এই প্রোগ্রাম আরম্ভ করার পূর্বে আপনার ডাক্তার এবং / অথবা থেরাপিস্ট সঙ্গে পরামর্শ করুন. কোনো ব্যায়াম খুব কঠিন হয় তাহলে এবং ব্যথা হতে বা আপনার চেহারা মধ্যে কঠিনতা বৃদ্ধি, তাদের কি না.