RateMiPlate

RateMiPlate - আপনার পুষ্টি এবং ফার্মেসির চাহিদাগুলি পরিচালনা করার জন্য আপনার ডিজিটাল পরিকল্পনা সরঞ্জাম। RateMiPlate হল একটি মজাদার, সহজেই ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ, আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলির জন্য ব্যক্তিগতকৃত, সুবিধাজনক ওষুধের অনুস্মারক এবং স্বাস্থ্যকর খাবার-পরিকল্পনা সরঞ্জাম যা আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং প্রতিদিন ভাল বোধ করতে সহায়তা করে!

অ্যাপটিতে অনেক উত্তেজনাপূর্ণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত করতে পারেন:

• খাবার পরিকল্পনাকারী / রেসিপি - প্রতি সপ্তাহে আপনার স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা করুন।

• "পুশ-টু-কার্ট" বৈশিষ্ট্য - ওয়ালমার্ট, ক্রোগার, অ্যামাজন বা ইন্সটাকার্টে ডেলিভারি বা পিকআপের জন্য রেসিপি উপাদানগুলি সহজেই পাঠান৷

• UPC স্ক্যানার - প্যাকেজ করা খাবারের আইটেমগুলিতে বার কোডগুলি স্ক্যান করুন এবং অবিলম্বে একটি স্বাস্থ্য স্কোর পান৷

• পুষ্টির তথ্য - আপনি কী খাচ্ছেন তা জানুন - ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চিনি ইত্যাদি দেখুন৷

• অ্যালার্জেন বা ডায়েটারি প্রেফারেন্স অ্যালার্ট – আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইলের উপর ভিত্তি করে যদি কোনো খাদ্য আইটেমে এমন কোনো উপাদান থাকে যা থেকে আপনি অ্যালার্জিযুক্ত বা সেবন করতে চান না, তাহলে সতর্কতা পান।

• মেডিসিন চেস্ট - সহজ স্মার্ট-টেক্সট প্রযুক্তি ব্যবহার করে আপনার ওষুধগুলি লগ করুন।

• দৈনিক মেড অনুস্মারক - আপনার ওষুধ খাওয়ার সময় হলে একটি সতর্কতা পান।

• অনুস্মারকগুলি পূরণ করুন - আপনার ওষুধগুলি পুনরায় পূরণ করার সময় হলে একটি সতর্কতা পান৷

• সহজে ব্যবহারযোগ্য ড্যাশবোর্ড – মজাদার, ইন্টারেক্টিভ ড্যাশবোর্ডে আপনার বায়োমেট্রিক্স, কার্যকলাপ ইত্যাদি ট্র্যাক করুন৷

• পয়েন্ট অর্জন করুন - আপনি ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পূর্ণ করার সাথে সাথে পয়েন্ট অর্জন করুন এবং সেগুলি যোগ করতে দেখুন! আরও বেশি পয়েন্ট অর্জন করতে দৈনিক এবং সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জগুলি সম্পূর্ণ করুন!

• ডিভাইসগুলি সিঙ্ক করুন - আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার আরও সহজ উপায়ের জন্য Google ফিটের মাধ্যমে আপনার ফিটবিট, গ্লুকোমিটার বা অন্যান্য ডিভাইসগুলিকে সংযুক্ত করুন!

RateMiPlate হল আপনার পুষ্টি, ফার্মেসি এবং স্বাস্থ্য নির্দেশিকাগুলির জন্য একটি ওয়ান-স্টপ-শপ যা আপনাকে ছোট পরিবর্তন করতে সাহায্য করে যা সময়ের সাথে সাথে বড় ফলাফল যোগ করে!